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西(xī)瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态下是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜(guā)当(dāng)中含有果糖(táng)、蔗糖等(děng)多种(zhǒng)生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语糖(táng)类物(wù)质，空(kōng)腹状态下食用(yòng)后容易增强(qiáng)人体(tǐ)肠胃功能负担(dān)，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲减(jiǎn)退的症状(zhuàng)，甚至会(huì)造成消化不良(liáng)的情(qíng)况发生。另外西(xī)瓜属于寒(hán)凉性水(shuǐ)果，对于肠(cháng)胃(wèi)功能虚(xū)弱者(zhě)而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发腹(fù)部绞(jiǎo)痛(tòng)、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反应(yīng)。日(rì)常饮食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等食(shí)材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食(shí)用的(de)，因为这些食物中含有一(yī)定量的鞣(róu)酸(suān)、胶(jiāo)质等物(wù)质，这些成(chéng)分在空腹状态下(xià)除(chú)了会引起(qǐ)食用者出(chū)现胃部不(bù)适(shì)症状以(yǐ)外(wài)，还会增加其发(fā)生结石(shí)性疾病(bìng)的(de)风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜(tián)不酸呢(ne)窍门视(shì)频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹(wén)路(lù)之间(jiān)的距(jù)离稍宽，用(yòng)手触摸(mō)纹路部(bù)分(fēn)略微有凹(āo)陷(xiàn)感的(de)是(shì)熟瓜(guā)，吃起来瓜(guā)甜，但(dàn)如若西瓜表面暗(àn)淡有茸毛(máo)，纹路之(zhī)间的距(jù)离较窄，则(zé)瓜(guā)不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相同大小，选轻不(bù)选(xuǎn)重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成熟较好的(de)西(xī)瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的(de)则是生瓜，这是因为西(xī)瓜在生(shēng)长过程中(zhōng)随(suí)着太阳光的照射西瓜(guā)内部(bù)的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分(fēn)，重量(liàng)也(yě)会随之减轻，而(ér)生瓜虽(suī)然(rán)水分充足拿(ná)起来较重(zhòng)，但由(yóu)于还(hái)没有成(chéng)熟(shú)所(生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻(生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语qīng)弹西(xī)瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西(xī)瓜就(jiù)越熟，手拍能(néng)感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如(rú)，发出(chū)清脆的(de)“当当”声，手拍(pāi)动也没什么颤动感说(shuō)明瓜(guā)不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打(dǎ)时发出(chū)的是(shì)“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过头了也(yě)不(bù)好吃，当然不同西(xī)瓜品种有可能通过弹(dàn)的(de)方式(shì)辨识度也不一定高，这个也(yě)得要靠(kào)平时买瓜的经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤(téng)粗(cū)壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明(míng)西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜(guā)藤比较直，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证你(nǐ)挑的(de)西瓜个个汁(zhī)儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜(guā)托起来，再用另外一只手去拍(pāi)西瓜，如(rú)果(guǒ)托瓜的(de)那(nà)只(zhǐ)手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜，就是那(nà)种(zhǒng)砰砰的声(shēng)音，清脆发(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上(shàng)，用两只手轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下西瓜尾部(bù)的这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个蒂(dì)部，会凹入到西瓜(guā)里面的(de)部(bù)分比较深，一些，说明西瓜是自然(rán)成(chéng)熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的(de)部分比(bǐ)较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部(bù)用(yòng)手不好扯下来的西(xī)瓜(guā)就是(shì)生瓜。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层(céng)白色的霜，感觉(jué)白色的(de)霜比较(jiào)浓。

　　那就说(shuō)明(míng)这个(gè)西瓜(guā)是刚(gāng)摘下来的，放的时间也(yě)不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的(de)霜很浅或(huò)者是没有了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了(le)以(yǐ)后，可以让卖瓜(guā)的用刀(dāo)在西(xī)瓜上面开个(gè)小口，颜色(sè)鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就(jiù)是没有(yǒu)熟透的(de)。

　　最后(hòu)要(yào)敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你如(rú)何(hé)通(tōng)过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指(zhǐ)或食指轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声(shēng)，那就说(shuō)明瓜已经(jīng)熟过(guò)头(tóu)了。

　　后两种不(bù)建议卖(mài)。

　　有些人(rén)还会通(tōng)过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就(jiù)说明是生(shēng)瓜。

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