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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状(zhuàng)态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖(táng)类物(wù)质，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃功能负(fù)担(dān)，

　　不(bù)仅会导致食(shí)用者出现(xiàn)食欲减退(tuì)的症(zhèng)状，甚至会(huì)造成消化(huà)不良的情(qíng)况(kuàng)发生。另外西瓜属(shǔ)于(yú)寒(hán)凉性水果，对(duì)于肠胃(wèi)功(gōng)能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱(yòu)发腹部(bù)绞痛、便(biàn)感频繁、粪便(biàn)稀薄(báo)等(děng)不良症(zhèng)状(zhuàng)反(fǎn)应。日常(cháng)饮食过程中山楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食(shí)用(yòng)的，因为这些食物中(zhōng)含有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这些成分(fēn)在(zài)空(kōng)腹状态(tài)下除(chú)了(le)会(huì)引起食用(yòng)者出(chū)现胃部不适症状以外，还(hái)会增加其发生结石性疾病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊(náng)结石(shí)等。

怎(zěn)么挑西(xī)瓜肉甜不(bù)酸呢窍(qiào)门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽(zé军人男朋友突然删除微信，军人男友删除微信拉黑我)亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间(jiān)的距离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如(rú)若西瓜(guā)表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间(jiān)的(de)距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大小(xiǎo)，选轻不(bù)选重(zhòng)，相(xiāng)同大小(xiǎo)的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒(dào)是成熟较好的西瓜(guā)，而拿起来感觉(jué)很重的则(zé)是(shì)生瓜，这(zhè)是(shì)因为西(xī)瓜在生长过程中随着(zhe)太阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重(zhòng)量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来(lái)较重，但由于还没有(yǒu)成熟所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能(néng)感觉到颤(chàn)动则西(xī)瓜成熟(shú)了，如，发出清脆的(de)“当当”声(shēng)，手军人男朋友突然删除微信，军人男友删除微信拉黑我拍(pāi)动也没(méi)什么(me)颤(chàn)动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同(tóng)西(xī)瓜品种有(yǒu)可能通过弹(dàn)的方式辨识度也不一定高，这(zhè)个也得要靠平时(shí)买瓜的(de)经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗(cū)壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或(huò)干枯，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三(sān)招(zhāo)，保证你挑的西(xī)瓜个个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何(hé)，才可以(yǐ)买(mǎi)到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教(jiào)您(nín)几招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起(qǐ)来，再用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手(shǒu)拍(pāi)打西瓜，声(shēng)音浑浊(zhuó)沉重的(de)，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的(de)声音(yīn)，清脆发出当当声(shēng)音(yīn) 的，是(shì)生瓜。

　　第(dì)三招：把西(xī)瓜(guā)靠(kào)近在耳朵边上(shàng)，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音(yīn)，是熟透的西(xī)瓜(guā)。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看(kàn)一下西(xī)瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟(shú)的西(xī)瓜(guā)这(zhè)个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面(miàn)的部分比(bǐ)较深(shēn)，一些，说(shuō)明西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜(guā)蒂部凹进(jìn)去(qù)的部(bù)分比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的(de)西(xī)瓜就是(shì)生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表(biǎo)皮(pí)上面有一层白(bái)色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说(shuō)明这个西(xī)瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮(liàng)。

　　反过来如(rú)果说西(xī)瓜的霜很浅或者(zhě)是没有(yǒu)了，就(jiù)说明(míng)是卖剩下(xià)的(de)西瓜，或(huò)者是说放的时间(jiān)很长了(le)，这种(zhǒng)西瓜我们就尽(jǐn)量(liàng)不要去买(mǎi)。

　　第(dì)六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的(de)就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫色发白(bái)的就是没(méi)有熟(shú)透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时候总看(kàn)父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声(shēng)音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉你如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将(jiāng)西(xī)瓜托在手中(zhōng)，中指(zhǐ)或食指(zhǐ)轻轻弹一(yī)下，如(rú)果发(fā)出(chū)严重的(de)咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手(shǒu)还微(wēi)微颤(chàn)，那(nà)就是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声(shēng)，那就(jiù)说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还(hái)会通过掐(qiā)瓜知(zhī)道瓜(guā)熟(shú)没(méi)熟(shú)，他们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那(nà)就(jiù)说明(míng)是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐(qiā)，那(nà)就说明是生瓜。

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