莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人(rén)们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能(néng)起(qǐ)到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含(hán)有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质(zhì)的(de)代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng芬迪和gucci是一个档次吗，芬迪和gucci是一个档次吗)时经常(cháng)食用能(néng)提(tí)高(gāo)身体免(miǎn)疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促进(jìn)智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的(de)发(fā)生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还(hái)被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般(bān)不(bù)建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外(wài)莲(lián)子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细(xì)胞核(hé)的(de)重要成(chéng)分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也芬迪和gucci是一个档次吗，芬迪和gucci是一个档次吗(yě)能提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的(de)莲(lián)子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出(chū)色的中药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明(míng)显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中(zhōng)药(yào)，也(yě)是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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