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鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋(dàn)羹不凝固怎么补救
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鸡蛋羹(gēng)水放多了九方皋相马原文及译文及寓意,九方皋相马原文译文启示可(kě)以再加入适量的(de)鸡蛋,九方皋相马原文及译文及寓意,九方皋相马原文译文启示将其(qí)与(yǔ)水充(chōng)分混合(hé)即可。
另外可(kě)以在蛋液里加适量(liàng)盐,可起到粘合蛋液的(de)作(zuò)用。
如(rú)果鸡蛋已经有部分(fēn)熟透,已(yǐ)无法和其(qí)余的(de)鸡蛋液或(huò)水融合,这种情(qíng)况就不能够进行补救。
鸡(jī)蛋(dàn)羹不凝(níng)固是什么原因
1、加水(shuǐ)过多,蒸鸡(jī)蛋羹用水是关键,一(yī)般蛋(dàn)和水的比例在(zài)1:2或1:3为宜。
忌加生水和热开水,加生水(shuǐ)因自来水中(zhōng)有(yǒu)空气(qì),水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂(fēng)窝,影响蛋羹(gēng)质(zhì)量,缺(quē)乏嫩(nèn)感,营养成分也会(huì)受损。
也不宜用热开水(shuǐ),否则开水先将蛋液烫热,再(zài)去蒸,营养受(shòu)损,甚至蒸不出(chū)蛋(dàn)羹。
2、火候不(bù)够(gòu),一(yī)般应该蒸约10分(fēn)钟,否则鸡蛋(dàn)液没(méi)有成熟,仍然是液(yè)体状态(tài)的。
鸡蛋羹(gēng)水(shuǐ)和鸡蛋(dàn)的(de)比例(lì)
蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹(gēng)蛋与水的比例是(shì)第一(yī)关键(jiàn)。
在(zài)1:1到1:2之间(jiān)变化(huà),具体要根据你想吃的老嫩程度。
低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高于1:2呢(ne),往往不易(yì)成型(xíng),最佳(jiā)黄(huáng)金(jīn)比例是1:1.5。
鸡蛋(dàn)羹有多少蛋白质
通常(cháng)一个水煮鸡蛋的蛋(dàn)白质的含量(liàng),大概是(shì)7-9g,根据鸡蛋的大小略(lüè)有不同。
水煮鸡蛋白是人体所较好的(de)优质蛋白来(lái)源,所以对于低蛋(dàn)白血(xuè)症患者、近(jìn)期有手术创伤的患者、身体有创面需要(yào)进行愈合(hé)的患者,以及需(xū)要(yào)生长肌肉的人群,建议多吃(chī)水煮鸡蛋(dàn)白(bái)。
但是要(yào)注意是(shì)水煮鸡(jī)蛋,而非油(yóu)炸或者煎、蒸等(děng)九方皋相马原文及译文及寓意,九方皋相马原文译文启示方式,因为(wèi)其他方式可以无形中(zhōng)增加鸡蛋中的热量。
如果过度进食,可能出现高脂血症或者高血压等状(zhuàng)况。
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了