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冰(bīng)美式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式可(kě)能会消(xiāo)水肿，起消肿作(zuò)用的成分是(shì)其中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰(bīng)美式(shì)中含有咖啡(fēi)因，咖(kā)啡因主要来源于咖啡豆等(děng)物质，能兴奋(fèn)大脑(nǎo)皮层，加速血(xuè)管(guǎn)的运动，促进身(shēn)体的循(xún)环和(hé)新陈代(dài)谢，有(yǒu)助于排出体内(nèi)滞留的水(shuǐ)分(f萝卜丁属于什么档次，世界十大奢华口红品牌ēn)，从(cóng)而消除(chú)水肿。

　　此外(wài)，冰美式所含的咖(kā)啡因也有兴奋神经的作用。适量(liàng)饮用可(kě)以提(tí)神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度上(shàng)改(gǎi)善便(biàn)秘。此外，还可以在运动前喝冰美式，有助(zhù)于加速脂肪的消耗，从而有(yǒu)助于减肥(féi)。

冰美(měi)式和热美式(shì)区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与热美式二者的量是(shì)有区(qū)别的。

　　在美式制作过程中(zhōng)，冰美(měi)式较热美式(shì)添加更多冰块，产生更(gèng)多(duō)的(de)水(shuǐ)，由(yóu)此导致冰美式(shì)的咖啡含量低于(yú)热(rè萝卜丁属于什么档次，世界十大奢华口红品牌)美式的咖(kā)啡含量。

　　但是单(dān)从二(èr)者的总体积来讲，是(shì)没(méi)有量(liàng)的差(chà)别(bié)的，主要区别在于不同店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰(bīng)的数(shù)量不同(tóng)。

　　冰美式因为(wèi)快速降温所(suǒ)以不会产生(shēng)酸味，味(wèi)道很清爽。

　　相比热美式，没有(yǒu)那么(me)多花里(lǐ)胡(hú)哨的名字。

　　区别在(zài)于冰的数量，包括去冰、少(shǎo)冰(bīng)、多冰几种，而热美式(shì)是没有冰(bīng)的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美式的口感(gǎn)清爽(shuǎng)，热美式的口感相对更加的醇厚，而市面上推荐的(de)比例基本在1：8左右(yòu)，但是这个(gè)数值并不是(shì)适合所(suǒ)有的豆子的(de)，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰美式和(hé)热美(měi)式哪(nǎ)个更减肥(féi)

　　冰(bīng)美式和热美式都有辅助(zhù)减肥的效果。

　　相比来说(shuō)热美式的效果会好点，但差(chà)别不会(huì)太大(dà)，冰美(měi)式口感(gǎn)更好(hǎo)，只要美式(shì)不加奶和糖，是有减肥效果的。

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