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什(shén)么是步频和步幅，步(bù)频(pín)的计算方法

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什(shén)么是步频，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所用(yòng)的步数，每个(gè)人是不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，步幅就是(shì)一陵源步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是(shì)不一样的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会(huì)少(shǎo)一(yī)点(diǎn)，并(bìng)团后面大概(gài)就是一步两米这(zhè)样子尺蔽态。

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