莲子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非(fēi)结晶(jīng)形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元(yuán)素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它(tā)能(néng)促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的(de)多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性(xìng)经(jīng)常出(chū)现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲(lián)又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述(shù)症(zhèng)状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作(zuò)用一个男人出轨了还爱自己的老婆吗非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人体内的(de)自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们(men)食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食用能提(tí)高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食(shí)用还(hái)能促(cù)进(jìn)智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子(zi)数量，平(píng)时(shí)可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含(hán)有(yǒu)大量的(de)生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时(shí)人(rén)们(men)食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，一个男人出轨了还爱自己的老婆吗也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等(děng)不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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