生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多(duō)，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱茶(chá)怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾以下的(de)日子常识：

生(shēng)熟普洱(ěr)茶能够(gòu)一同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙(miào)的茶类(lèi)，同一(yī)产地，同一(yī)材(cái)料制造，却能发(fā)生(shēng)两(liǎng)种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是(shì)两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶(chá)是质量风格(gé)天壤(rǎng)之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时(shí)分能够盖下(xià)。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖(gài)，特别(bié)在洗茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合(hé)，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周(zhōu)知普(pǔ)洱茶(chá)有生(shēng)茶(chá)和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选择泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要(yào)起温(wēn)壶温杯的效(xiào)果，一起能够(gòu)涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实(shí)际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不(bù)能泡(pào)在壶里(lǐ)太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的(de)心态(tài)为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人(rén)心态(tài)的表现。

　　独自一人无(wú)任何环境及附加的外在(zài)要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用(yòng)……而一(yī)些心理素质不(bù)太好的(de)茶艺人员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温太高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投(tóu)茶(chá)量失(shī)衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自(zì)己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改(gǎi)动(dòng)的状况(kuàng)下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优质(zhì)的口感，唯(wéi)有融入(rù)其(qí)间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统文明，特别(bié)是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶(chá)，文明(míng)精华更是(shì)撒播至今(jīn)且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文明的(de)精力(lì)享用就应该在高(gāo)雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶(chá)的醇(chún)度(dù);翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾(lěi)感觉出的(de)茶汤的味道，一般(bān)是(shì)不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和(hé)甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的(de)顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜(yí)过(guò)渡欢腾(téng)或(huò)欢腾的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡(fán)契合国(guó)家规(guī)定饮用水目(mù)标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还(hái)应(yīng)先(xiān)区分(fēn)泡的是(shì)紧压茶或(huò)是散(sàn)茶，一般散茶可多投一(yī)点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压(yā)投茶量上可相(xiāng)对(duì)略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般(bān)茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类茶的时(shí)分要先用茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够(gòu)用(yòng)紫(zǐ)砂(shā)罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时刻：视(shì)茶叶的状况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各(gè)人口感而(ér)定(dìng)，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短;别(bié)的还(hái)可依据水温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡(pào)一(yī)般(bān)快冲快泡，后边则(zé)可跟着(zhe)冲(chōng)泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者(zhě)的(de)一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净物和异物(wù)洗去，才(cái)干充沛释放(fàng)出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味(wèi)道浑(hún)厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉水或纯(chún)净(jìng)水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少(shǎo)决议(yì)取茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具(jù)有进步(bù)茶叶(yè)净度(dù)的(de)效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用大一(yī)点的茶具以(yǐ)更好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱(ěr)茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最好选用大一(yī)点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这(zhè)两(liǎng)样东西还能够(gòu)用能够当壶又能(néng)够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般(bān)是经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越(yuè)20秒出(chū)汤，后边(biān)能(néng)够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够(gòu)盖(gài)盖(gài)子，因为(wèi)在时刻的改(gǎi)动上现(xiàn)已没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透(tòu)气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱茶(chá)的(de)真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取(qǔ)赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度(dù)较(jiào)高的环(huán)境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不(bù)光会(huì)损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过高，温差改(gǎi)动(dòng)太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度(dù)太高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气(qì)异(yì)味的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等(děng)气味(wèi)便成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统包装的(de)材料(liào)和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的(de)普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用(yòng)较低残次量(liàng)的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣(xuān)布(bù)异(yì)味，直接损坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需(xū)求留意(yì)的几个方面。

　　只需能(néng)够把握(wò)储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣(yī)并采纳(nà)恰当调整办法(fǎ)，就可(kě)认为普洱(ěr)茶发明(míng)一个洁(jié)净卫(wèi)生、有(yǒu)利(lì)于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进(jìn)步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是(shì)高质(zhì)量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度(dù)，差异(yì)霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学成分在微生物和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香(xiāng)等，总归是令人(rén)愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达(dá)的(de)最高境(jìng)地(dì)也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性不(bù)强，没(méi)有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激(jī)性不(bù)强，茶汤(tāng)进口今后舌根有显着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸(xī)收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现(xiàn)象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进产(chǎn)期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自(zì)哺乳的产妇也不(bù)宜(yí)喝太多(duō)普洱茶，这期间要(yào)是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有(yǒu)的(de)高浓度(dù)鞣(róu)2023年高考时间是几月几号，四川每年高考时间是几月几号酸(suān)会被粘膜(mó)吸收(shōu)，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液循环(huán)按捺(nà)乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可(kě)经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年(nián)期的(de)妇女(nǚ)，除(chú)了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速(sù)“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量差等(děng)现象(xiàng)，若(ruò)再(zài)喝太多普洱茶(chá)更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治(zhì)动(dòng)脉硬化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为(wèi)血脂(zhī)首要(yào)成分(fēn))含(hán)量的上升，并能(néng)促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出(chū)，还能(néng)发(fā)送毛细(xì)血管(guǎn)壁的弹性，因此，对(duì)防(fáng)治(zhì)动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都(dōu)具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代(dài)谢(xiè)失(shī)调、过多堆集(jí)所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因(yīn)为(wèi)茶多酚、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素(sù)C等(děng)我(wǒ)种有用成(chéng)人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去(qù)脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶(chá)能够到达抱负(fù)的(de)瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液中(zhōng)胆固(gù)醇(chún)的(de)含量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇(chún)的(de)升(shēng)高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只(zhǐ)能(néng)去脂肪(fáng)并(bìng)且还具有(yǒu)显着(zhe)地按捺血浆和肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱茶(chá)对防(fáng)治冠心病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不(bù)喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多本(běn)酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动物(wù)体(tǐ)外试验(yàn)均提(tí)示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩(kuò)张压增(zēng)高(gāo)，超越(yuè)正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致(zhì)冠心病(bìng)，与高(gāo)血压联(lián)系(xì)也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维生素P等(děng)都是防治(zhì)高(gāo)血压(yā)的有用(yòng)成分。

　　特(tè)别(bié)茶多酚(fēn)发病毛细血(xuè)管的(de)功用(yòng)及(jí)儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血管严重素I转(zhuǎn)化的(de)活性显着按捺(nà)造(zào)用等，都能直接下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明(míng)是人体变老的(de)机(jī)制(zhì)之一，选用一些(xiē)具有(yǒu)搞氧化效果的化(huà)合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗变老(lǎo)药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱(ěr)茶因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化的(de)效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外(wài)的(de)科学(xué)试验、很多(duō)数据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基(jī)化(huà)合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特的酶(méi)系，面具还(hái)可直(zhí)接和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引(yǐn)发(fā)和促(cù)进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成(chéng)人还能(néng)够使(shǐ)一个在(zài)开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中(zhōng)的(de)重(zhòng)要(yào)分子中止动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈(yù)加多样化(huà)。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要是间(jiān)接地经过增强(qiáng)机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖(kā)啡碱和(hé)黄(huáng)烷(wán)醇类化(huà)合(hé)特能够添加(jiā)消化道的活(huó)动，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解(jiě)进(jìn)程中需求维生素C效(xiào)果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够(gòu)弥补维(wéi)生素C，有利于(yú)酒精(jīng)在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利(lì)尿效果，使酒精而(ér)处于状(zhuàng)况的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾(shèn)脏的微血(xuè)管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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