黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗？？黍米是大黄米的。关(guān)于(yú)黍(shǔ)米是(shì)大黄(huáng)米吗？以(yǐ)及黍米是(shì)大黄米(mǐ)吗？，黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗(ma)怎么吃(chī)，黍米是大黄米吗还是小(xiǎo)黄，黍子是大(dà)黄米还是小黄(huáng)米，黍是不是黄米等问题(tí)，农(nóng)商网将为你整理以下的生(shēng)活知识(shí)：

黍(shǔ)米可以减肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有(yǒu)减肥和降低血压的功效与作(zuò)用。

　　首(shǒu)先黍米里含(hán)有大量的不饱和脂肪酸，能够把人体内(nèi)多余的脂肪(fáng)分解掉，当作废物排出(chū)身(shēn)体之外，所以适当吃一些黍米能达到(dào)很好的减肥效果。

　　其(qí)次黍米里面含(hán)有非常多(duō)的微量元素和钾(jiǎ)元素，而且(qiě)还有很多(duō)其他的营养物质(zhì)，具有降血压和治疗贫血的功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米(mǐ)是大黄(huáng)米。

　　黍米(mǐ)和大黄(huáng)米属于同一种(zhǒng)物质， 大黄米别名是软(ruǎn)黄米、黍米，经常被(bèi)磨成(chéng)面粉，制(zhì)作各种糕点。

　　同时黄米(mǐ)富含蛋白质、碳水化合物、B族维生(shēng)素以及维生素E、锌铜锰等营养(yǎng)元素。

　　黍(shǔ)为一年(nián)生草本。

　　 秆直立(lì)，单生或少数(shù)丛(cóng)生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫米的(de)纤(xiān)毛(máo)；叶(yè)片线状披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘(lí)米，具(jù)柔毛或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆锥(zhuī)花序(xù)，开展或较(jiào)紧密，成(chéng)熟(shú)则下(xià)垂(chuí)，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边(biān)缘(yuán)具粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上(shàng)部(bù)密生小枝与(yǔ)小穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷(wán)酸、十七烷酸、油酸、亚油(yóu)酸、异(yì)亚(yà)油酸等，均有利于生(shēng)长发育。

　　黍米中含(hán)有(yǒu)的(de)粗(cū)纤维、灰分。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)还含有多种米、麦(mài)中所(suǒ)缺乏的氨(ān)基(jī)酸(suān)，对调补(bǔ)机体代谢十(shí)分重要。

大黄米是什么(me)米啊(a)?

　　大(dà)黄米（又(yòu)称“软黄米”），与“小(xiǎo)米”非同(tóng)一种(zhǒng)作物，是由(yóu)糜子（黍）去皮加(jiā)工而成。

　　适于(yú)贫瘠(jí)干燥土壤生长，多分布于印(yìn)度、中(zhōng)国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长于(yú)我国(guó)北(běi)方的一种农作(zuò)物，含有的人体必需的八(bā)种氨基酸的含量均高(gāo)于大(dà)米和小麦，尤(yóu)其是(shì)蛋氨酸含(hán)量，几乎是大米和小(xiǎo)麦的(de)两倍。

　　大(dà)黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植(zhí)物黍的种(zhǒng)子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(《诗(shī)经(jīng)》) 一年生草本。

　　 秆直立，单生或少数(shù)丛生，高(gāo)60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛，被疣毛(máo)；叶(yè)舌长约1毫(háo)米，具长约2毫米(mǐ)的纤毛(máo)；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘(lí)米，宽当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛1.5厘米(mǐ)，具柔(róu)毛或无(wú)毛，边缘常粗(cū)糙。

　　 圆锥花序(xù)，开展或较(jiào)紧密，成熟则(zé)下垂，长约30厘(lí)米，分(fēn)枝(zhī)具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸(luǒ)露，上部密生小(xiǎo)枝(zhī)与小穗；小穗(suì)卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第(dì)一颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先端(duān)尖或锥尖(jiān)，具5～7脉，第二颖(yǐng)与(yǔ)小穗(suì)等长，大多为11脉；第一(yī)外稃(fū)形似第(dì)二颖；内稃(fū)薄膜质，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先端常微(wēi)凹。

　　 颖果圆形或(huò)椭(tuǒ)圆形，平滑而(ér)有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或(huò)红色。

　　种(zhǒng)子白色(sè)、黄色或褐色，性(xìng)粘或不粘。

　　 我国华北、西(xī)北多有栽培(péi)。

　　 一般分两种类型，以秆上有毛(máo)，偏穗，种子(zi)粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子不粘者(zhě)为稷(jì)。

　　 本植物的(de)根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷(jì)的(de)种子(稷米(mǐ))，稷(jì)的(de)茎(糜穰)亦供药用，各(gè)详(xiáng)专(zhuān)条。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻痢、烦渴、吐逆(当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛nì)、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含有丰(fēng)富的脂肪(fáng)，主要(yào)为不饱和脂(zhī)肪酸。

　　2、含有丰富的(de)维(wéi)生素E，每(měi)100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维(wéi)含量丰富，为大米(mǐ)的4倍(bèi)。

　　4、含钾(jiǎ)高(gāo)含钠低，100克(kè)中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高(gāo)血压患者有益(yì)。

　　5、铁和磷(lín)的含量(liàng)均较大米丰富。

　　以上资料参考  百度百科–大黄(huáng)米

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛