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豌豆能够(gòu)生吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的(de)。

　　一(yī)般(bān)情(qíng)况(kuàng)下，生豌豆能吃(chī)。具(jù)体分析(xī)如下(xià)：

　　生豌豆一(yī)般不含有(yǒu)有(yǒu)毒物(wù)质，一般不会对人(rén)体(tǐ)发生(shēng)晦气影(yǐng)响，并且生豌(wān)豆中含有多种人(rén)体必需的营(yíng)养物质，比方植物(wù)蛋白、维(wéi)生(shēng)素C、维生(shēng)素A、维(wéi)生素(sù)E、维(wéi)生素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁(tiě)、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适(shì)量吃生豌豆不(bù)只(zhǐ)能(néng)够加速体内推陈出(chū)新，促进胃肠道活动，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小便(biàn)等(děng)效(xiào)果，还(hái)有(yǒu)助于弥补(bǔ)维生(shēng)素(sù)、矿物质等，

　　进步机体的(de)免疫力，增强(qi中山有多少个镇区，中山有多少个镇区,都叫什么名 line-height: 24px;'>中山有多少个镇区，中山有多少个镇区,都叫什么名áng)体(tǐ)质，所以一(yī)般来说(shuō)，生豌豆能吃。

新(xīn)新鲜豌(wān)豆荚(jiá)的(de)保(bǎo)存(cún)办法视频

　　1、生品(pǐn)直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜(xiān)豌豆粒,直接进(jìn)入冰箱冷冻(dòng)室冷(lěng)冻。

　　能保存半(bàn)年(nián)。

　　2、熟品(pǐn)直接(jiē)速冻法。

　　先将豌豆在(zài)开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷(lěng),装入保(bǎo)鲜(xiān)袋,直(zhí)接(jiē)放进冰箱冷冻室(shì)冷冻(dòng)。

　　在(zài)零下10°C时能(néng)保存半年至一(yī)年。

　　3、灌筒天然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加(jiā)食盐制成饱(bǎo)和溶液,用灌筒(tǒng)瓶或罐子(zi)盛到容器的十分之七处,倒入食用植(zhí)物(wù)油封(fēng)面,阻隔空气,封(fēng)面(miàn)油层(céng)坚持一到二厘米深,在常温下寄存。

　　此法能(néng)保(bǎo)存三至四个月(yuè)。

嫩(nèn)豌豆荚(jiá)怎样保存 嫩豌豆荚保(bǎo)存的(de)办法(fǎ)

　　1、刚从树上(shàng)摘下来的(de)那种豌豆，直接装在塑(sù)料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳的那类(lèi)豌豆，不(bù)要一次全揉捏放在同一个容器里收纳(nà)，最(zuì)好重量分隔装，然后(hòu)用保鲜(xiān)膜把这些容器包裹(guǒ)好，再放进冰(bīng)箱(xiāng)里边保(bǎo)存起(qǐ)来就(jiù)好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后比及能(néng)闻(wén)到很明显(xiǎn)的豌豆味的时(shí)分捞出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷却后放冰箱冷冻(dòng)层，隔两小(xiǎo)时搅动一(yī)下，避(bì)免粘在一同。

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