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_D是什么意思,_3是什么意思 水蒸蛋是什么菜系的菜 水蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸

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水蒸蛋是(shì)用冷水蒸还是(shì)开(kāi)水蒸(zhēng)

  水蒸蛋是(shì)开水蒸的。

  用(yòng)热(rè)水下锅。因为(wèi)蛋比较容易熟,一(yī)般蒸5分钟(zhōng)左(zuǒ)右口感比较(jiào)好,也不会(huì)破坏营养。

  烧(shāo)一锅清水放上蒸隔,水一定(dìng)要烧开后(hòu)再把蛋液(yè)放上蒸(zhēng)隔然后开小火,锅盖一(yī)定要(yào)留(liú)缝隙的。

水蒸蛋是什么菜系的(de)菜

  水蒸蛋是家常菜。

  水蒸蛋是传(chu_D是什么意思,_3是什么意思án)统(tǒng)美食之一,南方人称之(zhī)为(wèi)水蒸蛋,北方(fāng)人则称为鸡蛋羹(gēng),山东(dōng)人(rén)和东北人(rén)多称其为蒸蛋糕儿(ér)。

  要(yào)成功蒸(zhēng)出好吃的水蛋,需要控制好水量(liàng)、水温、打蛋技(jì)巧(qiǎo)和火候。

  裹上保鲜膜可以(yǐ)防(fáng)止蒸煮过程中水滴下破坏表面。

  做蒸鸡蛋时,需要(yào)在鸡蛋液中加一些水,如果(guǒ)水加(jiā)多了就会造(zào)成水(shuǐ)与(yǔ)蛋分离,无法成型;要是水加少了(le),口(kǒu)感会比较硬,蜂(fēng)窝比较多,腥味也比(bǐ)较大。

  要(yào)想蒸出好看(kàn)又好吃的水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋(dàn),就要掌(zhǎng)握好水量(liàng)、水(shuǐ)温、打蛋技巧、火候等。

  鸡蛋含丰富的优质(zhì)蛋白,每百克鸡蛋含(hán)12.7克(kè)蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或(huò)瘦肉(ròu)的(de)蛋白质。

  鸡(jī)蛋(dàn)蛋白质的消化率在牛奶、猪肉(ròu)、牛肉和(hé)大米(mǐ)中(zhōng)也最高。

  水蒸蛋的制作方法(fǎ):_D是什么意思,_3是什么意思p>

  1、准备鸡蛋、凉开(kāi)水、食(shí)盐、葱花、生(shēng)抽、香(xiāng)油。

  2、碗里打几个鸡蛋,加入1.5倍(bèi)的凉开(kāi)水(shuǐ)。

  一个(gè)鸡蛋50克(kè),加入75毫升的凉开水即可,以(yǐ)此类推。

  加入少量食(shí)盐、白醋(cù),用(yòng)筷子(zi)搅(jiǎo)拌均(jūn)匀。

  3、用滤网(wǎng)把鸡蛋液过滤一下,包上一层耐热的保鲜(xiān)膜,用牙签扎(zhā)几(jǐ)个(gè)洞,方便透气。

  4、蒸锅里加水烧(shāo)开,把碗放入锅(guō)中,盖上盖子后小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸好了。

  5、取(qǔ)出后加入适(shì)量的生(shēng)抽、香油,再撒一把葱花,就可以(yǐ)吃(chī)了。

蒸水蛋是荤(hūn)菜还是素菜

  严格来(lái)说是荤菜,真正说素(sù)菜的人,是不(bù)吃鸡蛋的

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