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乐福鞋按什么鞋码买,乐福鞋不适合什么人穿

乐福鞋按什么鞋码买,乐福鞋不适合什么人穿 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来(lái)放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻好?如果(guǒ)是宰杀干净的(de)鲜活鱼(yú),且短(duǎn)时间里将会食(shí)用,则放入冷藏室;如果是宰杀干净的(de)鲜活(huó)鱼,短时间里不(bù)会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成(chéng)的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食(shí)用的。关于鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻好(hǎo)以及鱼买回(huí)来(lái)放冷藏还是冷(lěng)冻(dòng)好,鱼买回来放(fàng)冷藏(cáng)还是冷冻保存,鱼买(mǎi)回来放冷藏(cáng)还(hái)是冷冻呢(ne),刚买的鱼放冰箱保鲜还是冷冻(dòng),买回来的鱼是保(bǎo)鲜还(hái)是冰冻里等问题,农商网(wǎng)将为你整理以下的生活(huó)知识:

鱼是胎(tāi)生还是卵(luǎn)生

  鱼是卵生的(de)。

  鱼大部分是卵生的,但(dàn)也(yě)有少数是(shì)卵(luǎn)胎生和胎生的。通常在鱼儿(ér)发育成熟后,雌雄亲鱼会自行配对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从而产生受精(jīng)卵。受精卵在水中(zhōng)孵(fū)化出小(xiǎo)鱼。而卵(luǎn)胎生与(yǔ)之类似,

  但亲(qīn)鱼是体内(nèi)受精(jīng),鱼卵也在雌鱼肚子里孵化出来。胎生(shēng)的鱼(yú)只(zhǐ)有真鲨科的(de)鱼类,仔鱼(yú)在(zài)产出前会从母体(tǐ)中(zhōng)获得(dé)养分。

鱼买回来放冷藏(cáng)还(hái)是冷冻好

  如果是宰杀(shā)干净的(de)鲜活鱼,且短时间里将会食用(yòng),则(zé)放入冷藏(cáng)室;如果(guǒ)是宰杀干(gàn)净的(de)鲜活鱼,短时间里不(bù)会被食用,则(zé)放入(rù)冷冻室;如果(guǒ)是烹(pēng)饪完成的(de)熟鱼,则(zé)放入冷(lěng)藏室,并尽快食用。

  冷藏室(shì)温度(dù)高于零度,不能长时(shí)间保鲜动物肉类,但短期里(lǐ)可以保证肉(ròu)质新鲜。

  冷冻(dòng)室温度低至-14度(dù)以下,可以长时间保证肉质质量(liàng),但同(tóng)时会使鱼肉严重结冰(bīng),口味破坏(huài乐福鞋按什么鞋码买,乐福鞋不适合什么人穿)。

  秋冬季是(shì)体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水(shuǐ)产食品,不(bù)仅味道鲜美(měi),而且(qiě)营(yíng)养价值(zhí)极高(gāo)。

  其蛋白(bái)质(zhì)含量(liàng)为猪肉的两倍,且属(shǔ)于优质蛋白,人体吸收率高。

  鱼中富含丰(fēng)富的(de)硫胺(àn)素、核黄素、尼克酸(suān)、维生素D和一定量(liàng)的钙、磷、铁(tiě)等矿(kuàng)物质。

  鱼肉中脂肪含量(liàng)虽低,但其中(zhōng)的(de)脂肪酸被(bèi)证(zhèng)实有降(jiàng)糖、护心和防癌的作(zuò)用。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有效地预防(fáng)骨质疏松症(zhèng)。

  鱼(yú)含(hán)有丰富的完(wán)全蛋乐福鞋按什么鞋码买,乐福鞋不适合什么人穿乐福鞋按什么鞋码买,乐福鞋不适合什么人穿>白质。

  鱼肉含(hán)有(yǒu)大量的蛋白质,如(rú)黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼(yú)含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较低(dī),且多为不饱和脂肪酸(suān)。

  鱼(yú)肉的脂肪含量一般比较低(dī),大(dà)多数(shù)只(zhǐ)有1%-4%,如黄鱼(yú)含0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(胖(pàng)头鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在(zài)冷(lěng)藏还是冷冻

  鱼应该放在冷(lěng)冻(dòng)。

  在冷冻(dòng)状态下,酶的活性(xìng)和(hé)微生物的生长都被抑制,鱼的保质时间(jiān)也(yě)大大延长,通(tōng)常可达数月(yuè)。

  冷(lěng)冻之(zhī)后的鱼肉(ròu)跟(gēn)活鱼相比(bǐ)发生的变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的(de)肉质的确没(méi)有活鱼鲜(xiān)嫩(nèn)。

  这主要(yào)是因为在冷冻(dòng)过程(chéng)中,鱼(yú)内的(de)水分冻结(jié)成冰晶,导(dǎo)致鱼肉蛋白质发(fā)生冷冻变(biàn)性和一系列理化性质的(de)改变(biàn),包(bāo)括蛋(dàn)白质(zhì)空间结构(gòu)和疏水性的变化,凝胶性和保(bǎo)水性的降低,盐溶(róng)性蛋(dàn)白含量降低,ATP酶活性减低等,从而造(zào)成鱼肉的品(pǐn)质和口感(gǎn)下(xià)降。

  2、从营(yíng)养(yǎng)上(shàng)看,同品(pǐn)种的鱼冷冻后确实(shí)会流失掉一部分营养(yǎng)。

  因为(wèi)在鱼冷冻时(shí),鱼肉的肌原纤(xiān)维中的水分(fēn)将(jiāng)结成冰晶,但在解冻的时候(hòu)却没有(yǒu)办法再与蛋白(bái)质分子(zi)聚(jù)合,也就不能(néng)被全部吸收回鱼(yú)肉中。

  这(zhè)种汁液的流失(shī)就(jiù)伴随着鱼肉中一(yī)小部分可溶(róng)性蛋白质、盐(yán)类、维生素等水溶性(xìng)营(yíng)养物质的流失(shī)。

  但是,这点损失并不(bù)影(yǐng)响鱼(yú)类(lèi)的核心营养价值。

  因为这一(yī)点损失如(rú)果也要较真儿的话(huà),那就不得不提醒你,其(qí)实(shí)活鱼在暂养过程中,受局部水环境氧气、温(wēn)度、pH值、排泄物积累和捕(bǔ)捞造成的鱼体(tǐ)损伤等因(yīn)素影响,也会出现(xiàn)品质的(de)下降,一样有(yǒu)一(yī)定(dìng)的营养(yǎng)损(sǔn)失。

扩展资料(liào):

  鱼(yú)肉(ròu)的营养(yǎng)价值:

  大多数(shù)鱼肉(ròu)的脂肪占(zhàn)比都在(zài)5%以下,蛋白质(zhì)含量则高达15%-20%。

  而中国(guó)人消(xiāo)费最多(duō)的猪(zhū)肉,脂肪平均占比高达37%,蛋白质含(hán)量仅为13.2%左右(yòu)。

  而且,禽畜肉中的(de)脂肪主(zhǔ)要(yào)是饱和脂肪(fáng),过多摄入容易增加罹患心脑血管疾病的风(fēng)险(xiǎn)。

  鱼肉则(zé)富含不饱和脂肪酸,有助于降血脂、降胆固醇,保护(hù)心脑血管健康(kāng)。

  对(duì)孕妇和婴幼儿(ér)来说,鱼更是好东西(xī)。

  特(tè)别是某些深海鱼,其中的多不饱和脂肪酸(suān),比如(rú)大(dà)名鼎鼎的(de)DHA,对大(dà)脑发育(yù)大有益处。

  除此之外,鱼类还富(fù)含人(rén)体所需的(de)维生素A、D、E等多种营(yíng)养素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保(bǎo)鲜保营养吗?

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