莲子(zi)最好吃(chī)的是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三(sān)莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清理人(rén)体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还能起到(dào)一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还(hái)能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可(k猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好ě)以直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提(tí)高男(nán)子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实(shí)施地理(lǐ)标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙(gài)及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结(jié)晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成(chéng)分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营(yíng)养的(de)食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们(men)食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病(bìng)的(de)发生。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子(zi)的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及(jí)心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性(xìng)吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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