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毁掉一个老师最好的办法

毁掉一个老师最好的办法 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是(shì)胎生还(hái)是卵生

  鱼是(shì)卵生的。

  鱼大(dà)部分是(shì)卵生的,但也有少数(shù)是卵胎(tāi)生和(hé)胎生(shēng)的。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼会自(zì)行配对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精(jīng),从而产(chǎn)生受精(jīng)卵。受精卵在(zài)水中孵化出小鱼。而卵胎(tāi)生与(yǔ)之(zhī)类似,

  但亲鱼是(shì)体内受精,鱼卵也在(zài)雌鱼(yú)肚子(zi)里孵化出(chū)来。胎生的鱼(yú)只(zhǐ)有(yǒu)真鲨科的鱼类,仔鱼(yú)在产出(chū)前会(huì)从母体中获(huò)得养分。

鱼买回来放冷藏还是冷(lěng)冻好

  如果是宰杀干(gàn)净的鲜活(huó)鱼,且(qiě)短时间(jiān)里将会食用,则放(fàng)入冷藏室;如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼(yú),短时间(jiān)里不会被食用,则(zé)放入冷冻(dòng)室;如果是烹饪(rèn)完成的(de)熟鱼,则放(fàng)入冷藏室,并尽快(kuài)食用(yòng)。

  冷藏室温度高于零度,不能(néng)长(zhǎng)时间保(bǎo)鲜(xiān)动物(wù)肉(ròu)类,但短期里可以保证肉(ròu)质新(xīn)鲜。

  冷冻室温度(dù)低至-14度(dù)以下,可以长时间保(bǎo)证(zhèng)肉质(zhì)质量,但同(tóng)时(shí)会使鱼肉严重结冰,口味(wèi)破坏。

  秋冬(dōng)季是(shì)体弱者进补的好时机,鱼则(zé)是(shì)进补的好水产食品(pǐn),不仅味道(dào)鲜美,而且营养价值(zhí)极高。

  其蛋白质含量为猪(zhū)肉的两(liǎng)倍,且属于优质蛋白(bái),人体吸(xī)收率高。

  鱼(yú)中富(fù)含丰富的硫胺素、核黄(huáng)素、尼(ní)克酸、维生(shēng)素D和(hé)一定量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼(yú)肉中脂肪含(hán)量虽低,但其中的脂(zhī)肪(fáng)酸(suān)被证实有降(jiàng)糖(táng)、护心和防癌毁掉一个老师最好的办法的(de)作用。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷(lín),能有效地预防骨(gǔ)质疏松症。

  鱼(yú)含有丰(fēng)富的完全蛋(dàn)白(bái)质。

  鱼肉含(hán)有大(dà)量的蛋白质,如(rú)黄(huáng)鱼含17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼(yú)含13%。

  鱼脂肪含量较低,且多为不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含量一(yī)般比较低,大多数只(zhǐ)有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼(yú)含(hán)4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼(yú))只含(hán)0.9%、墨斗鱼(yú)只含0.7%。

鱼(yú)应(yīng)该(gāi)放(fàng)在冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻

  鱼应该放(fàng)在冷(lěng)冻。

  在冷冻状态下,酶(méi)的活(huó)性(xìng)和微生物的生长都被抑制,鱼的(de)保(bǎo)质时间也大大(dà)延长,通常可达数月。

  冷冻(dòng)之后的鱼肉跟活(huó)鱼相(xiāng)比发生(shēng)的变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质的确没有活鱼鲜嫩。

  这主要是因为在(zài)冷(lěng)冻过程中,鱼内(nèi)的(de)水分冻结成冰晶(jīng),导致鱼肉蛋白(bái)质(zhì)发生冷冻变性和一系(xì)列(liè)理化性质的改变,包括蛋白质(zhì)空(kōng)间结构和疏水性的变化,凝胶性和保(bǎo)水性的(de)降低,盐(yán)溶性蛋白含量(liàng)降低,ATP酶活(huó)性减低等,从(cóng)而造成鱼肉的品质和口感下(xià)降。

  2、从(cóng)营养上看(kàn),同(tóng)品(pǐn)种的鱼(yú)冷冻后确实会(huì)流失掉一部分营(yíng)养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的(de)肌原纤(xiān)维中(zhōng)的水分将结成冰(bīng)晶,但在(zài)解(jiě)冻(dòng)的时候却没有办法再与蛋白质分子聚(jù)合(hé),也(yě)就不能(néng)被全部(bù)吸(xī)收(shōu)回鱼肉中。

  这种汁液(yè)的(de)流失(shī)就伴随(suí)着鱼肉中一小部分可溶(róng)性蛋白质、盐类、维(wéi)生素等水溶性营养物质的流失(shī)。

  但(dàn)是,这点损失并不影响鱼类的核(hé)心营养价值。

  因为这一(yī)点损失如果(guǒ)也要较真儿(ér)的话,那就不得不提醒你,其实(shí)活鱼在暂养过程中,受(shòu)局部水环(huán)境氧(yǎng)气(qì)、温度(dù)、pH值、排泄物(wù)积累和(hé)捕捞造成的鱼(yú)体损伤等因(yīn)素影响(xiǎng),也会出(chū)现品质的下降,一样有一定的(de)营养(yǎng)损失(shī)。

扩(kuò)展资料:

  鱼肉的营养(yǎng)价值:

  大多数鱼(yú)肉的(de)脂肪占比都在(zài)5%以下,蛋白质含量则高达(dá)15%-20%。

  而中国人消费(fèi)最多的猪(zhū)肉(ròu),脂肪平均占比高(gāo)达37%,蛋白(bái)质含量仅为13.2%左右(yòu)。

  而且,禽畜肉(ròu)中的脂肪主(zhǔ)要是饱和脂肪,过多(duō)摄入(rù)容(róng)易(yì)增加罹(lí)患心(xīn)脑血管(guǎn)疾病的风险。

  鱼肉则富含不饱和脂肪酸,有助(zhù)于降血脂、降(jiàng)胆(dǎn)固醇,保护心脑血管健康。

  对孕妇(fù)和婴幼(yòu)儿(ér)来(lái)说,鱼(yú)更是好东西。

  特(tè)别(bié)是(shì)某些(xiē)深海鱼,其中的多不饱(bǎo)和脂肪酸,比如大名鼎鼎的(de)DHA,对大脑发育大有益处。

  除此之外,鱼类还(hái)富含(hán)人体所需的(de)维生素A、D、E等多种营养素。

  参考资料(liào)来源:人民网——冻鱼保鲜保(bǎo)营养(yǎng)吗(ma)?

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