莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。<随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么/p>

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质(zhì)不单能(néng)清理人体(tǐ)内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平(píng)时多吃(chī)莲子(zi)可(kě)以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其(qí)中钙的(de)含量(liàng)比较(jiào)高，平时(shí)人(rén)们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分(fēn)，它能促(cù)进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含(hán)有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提(tí)高(gāo)男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色(sè)的中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们(men)食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无力(lì)以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质(zhì)量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为(wèi)中药随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生(shēng)产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不(bù)单能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的(de)食材(cái)，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提(tí)高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为(wèi)“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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