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踢足球可(kě)以长高个子(zi)吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁的(de)青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨(gǔ)骼骺(hóu)板还在(zài)，那(nà)么(me)经常踢足球之类的(de)运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢足(zú)球，也不能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您平时(shí)多吃一(yī)些钙质和维他命(mìng)D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的增(zēng)长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的(de)保护是(shì)不可缺(quē)少的，因为这个运(yùn)动特(tè)有的(de)腿部力量(liàng)较大因(yīn)此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接(jiē)了(le)。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验(yàn)感更好(hǎo)，还能最大程(chéng)度的让自己(jǐ)的能力发(fā)挥出来，所以有一双适合自己的球鞋(xié)是非(fēi)常(cháng)重(zhòng)要(yào)的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽松的(de)短裤，透气性好的专业足球运动上(shàng)衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些都是(shì)必不可少的(de)。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的时候(hòu)不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些(xiē)首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很(hěn)容易造成(chéng)各种伤(shāng)害(hài)，不(bù)管什么运动，都(dōu)要把(bǎ)安全(quán)放(fàng)在(zài)第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分(fēn)钟，可以先慢(màn)跑一段，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节，让身体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都(dōu)拉(lā)开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所有(yǒu)运(yùn)动中会(huì)用(yòng)到(dào)的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用(yòng)合(hé)脚防滑的竹荪煮多久帆面胶底(dǐ)的足(zú)球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场地设施不符合要求的地(dì)方(fāng)进行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑(kēng))，容(róng)易造成(chéng)同学(xué)们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的时候就喝(hē)一(yī)点(diǎn)，多喝(hē)几次也(yě)没(méi)关系，不(bù)要(yào)等到累(lèi)得(dé)不行的时候(hòu)竹荪煮多久再(zài)大口大口地一次(cì)性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天(tiān)候(竹荪煮多久hòu)的运动项目，但(dàn)要尽量避免(miǎn)在(zài)恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿(shī)热(rè)时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中(zhōng)也有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最(zuì)理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他(tā)需要起(qǐ)步才能(néng)完成(chéng)，控球抢球(qiú)冲(chōng)撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点(diǎn)。

　　对于守(shǒu)门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了(le)，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了(le)，主要是还原慢，连续(xù)扑救辗转(zhuǎn)不(bù)利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到了12强赛(sài)，和(hé)亚(yà)洲(zhōu)一流强队交手，国(guó)足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到(dào)对手(shǒu)，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至(zhì)，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球(qiú)，他多么希(xī)望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估(gū)计(jì)让(ràng)因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中(zhōng)国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国(guó)足(zú)全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足此前的对手不够(gòu)强，这场遭遇(yù)澳大(dà)利亚，国足现原(yuán)形(xíng)了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热(rè)身(shēn)赛(sài)，和(hé)中(zhōng)超(chāo)球队、中甲球队(duì)踢(tī)，对手不敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实力有限。

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