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芒果是热性仍(réng)是凉(liáng)性(xìng)

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地(dì)是温热(rè)带(dài)地区(qū)，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热(rè)性(xìng)生果。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生(shēng)津、解渴利尿、益胃止呕等功能(néng)。适(shì)量进(jìn)食芒果是(shì)不会上火的(de)，但也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒(战狼3什么时候上映？máng)果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别(bié)的还含(hán)有糖、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生果之(zhī)王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部(bù)分(fēn)人对芒(máng)果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮(pí)肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时(shí)应(yīng)暂(zàn)停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的(de)呢(ne)视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果(guǒ)在运送时遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被(bèi)氧化释放(fàng)出来。

　　咱们(men)要(yào)选择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的(de)，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒(máng)果，是现已十分老(lǎo)练(liàn)的，乃至或许放(fàng)良久得(dé)了(le)，或(huò)许过一(yī)两天(tiān)就(jiù)无法吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来太硬(yìng)的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既(jì)经放又能够随时食(shí)用(yòng)，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一(yī)看芒果的果(guǒ)蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的(de)，由于有(yǒu)这样凸出来的(de)果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起来(lái)口感就(jiù)没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒果的(de)果(guǒ)核(hé)会(huì)比较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而(ér)果形短(duǎn)粗的芒果，它的果(guǒ)核会比较大(dà)，所以(yǐ)咱们在选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大(dà)的吃起来果(guǒ)肉没(méi)有那么甜。

　　所(suǒ)以在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择巨细(xì)适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分(fēn)甜(tián)美的生果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般(bān)闻起来都会有(yǒu)一股(gǔ)浓郁的芒果香气(qì)，让人闻(wén)着特别舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些欠好的(de)芒果，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒(máng)果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同(tóng)大的芒果，选手感(gǎn)重的(de)。

　　这样的芒果肉(ròu)厚(hòu)多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨(jù)细在许(xǔ)多人的传(chuán)统印象(xiàng)中，选(xuǎn)择(zé)战狼3什么时候上映？生果(guǒ)是越大越好的，看着就十分诱(yòu)人过(guò)瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体(tǐ)型太小果肉不多，而(ér)体型太(tài)大滋味又没(méi)有(yǒu)那(nà)么甜(tián)美(měi)，所以一般适中的就很好吃(chī)。

　　第(dì)二种，看色彩(cǎi)其实芒果也分(fēn)许多(duō)种类，但青芒的色(sè)彩(cǎi)就很难区分，除了青(qīng)芒以外，我们常见的黄(huáng)色(sè)芒(máng)果就能看出不(bù)同，一般(bān)人(rén)都会(huì)选(xuǎn)择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄(huáng)的芒果(guǒ)滋(zī)味会愈(yù)加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果(guǒ)算是一种不耐贮(zhù)存(cún)的生果，假如(rú)我们一般在选择的芒(máng)果的(de)时(shí)分(fēn)最好不必选太(tài)软的(de)，否(fǒu)则买回家放(fàng)一两天就(jiù)会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬(yìng)适(shì)中的(de)芒果(guǒ)，口感既(jì)新(xīn)鲜(xiān)又甜(tián)美。

　　第四(sì)种，掂分(fēn)量(liàng)选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要拿(ná)在手(shǒu)里(lǐ)衡量一(yī)下，假如是相(xiāng)同巨细的(de)芒果一定要选(xuǎn)重的买，重的芒(máng)果阐(chǎn)明(míng)它的水分愈加足够，分(fēn)量(liàng)轻的就阐明时刻放(fàng)得比较(jiào)长了(le)。

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