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　　1、一天一瓶可乐算过量的(de)了，比较多了。这个饮用(yòng)量非(fēi)常不健康，每天一瓶就(jiù)算是经(jīng)常喝(hē)可乐了，它的危害是(shì)巨大的(de)。可(kě)乐含有咖啡(fēi)因，长喝上瘾。咖(kā)啡因会使血脂升(shēng)高，容易加剧动脉硬(yìng)化。高(gāo)血脂、高血压患者多饮，会(huì)加速病(bìng)情(qíng)的恶化。对吸烟者来(lái)讲，咖啡因在尼古丁诱变物质(zhì)的作(zuò)用下，易使(shǐ)身体某(mǒu)些组织发生突变，甚至导致癌(ái)细胞的产生(shēng)。可乐含有碳(tàn)酸，喝多了(le)对身体不好。因(yīn)为(wèi)人体在弱碱性。

　　2、可乐每天(tiān)都可(kě)以喝的(de)，但建议不要喝多。每天饮用2到(dào)10升(shēng)可乐的人会出(chū)现血钾过低症状。比(bǐ)起过去，人们现在(zài)饮(yǐn)用了太多的软饮料，导致(zhì)出现(xiàn)了诸如牙(yá)齿疾病、骨头软化、新(xīn)陈代(dài)谢综合(hé)征(zhēng)和糖尿病之类的许多疾病，更多(duō)的病(bìng)例越来越证明过量饮用可(kě)乐确实会导致人体血钾过低，进而导致肌肉(ròu)疾病、心跳失(shī)常、瘫痪(huàn)等一系列疾病。

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