牙膏是每个人每(měi)天几(jǐ)乎都(dōu)会用(yòng)到的东西，我们只(zhǐ)知道(dào)2021泰安中考成绩查询入口网站，2021泰安中考成绩查询入口在哪它(tā)有清(qīng)洁(jié)牙齿(chǐ)的作用，却不知(zhī)道他竟然(rán)还可以帮助我们祛斑(bān)，下面小编就(jiù)为大家带来几种利用牙膏(gāo)祛斑的(de)方法。

2021泰安中考成绩查询入口网站，2021泰安中考成绩查询入口在哪首(shǒu)先(xiān)准备一个碗(wǎn)，然后将适(shì)量(liàng)的牙膏(gāo)挤进去，挤(jǐ)加入清(qīng)水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的(de)珍珠(zhū)粉，一起(qǐ)搅拌，不用太稠(chóu)，把压缩面(miàn)膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大概十五分(fēn)钟之后，再(zài)把面(miàn)膜取下来(lái)，然后用温(wēn)水把脸洗干净(jìng)就可以了(le)。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎)，珍(zhēn)珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后(hòu)把他们均匀涂抹于脸部(bù)，十(shí)五分钟之后用清水洗净即可。

牙(yá)膏含有大(dà)量的植(zhí)物精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多(duō)种营养成分，还含有丰富(fù)的(de)有机酸、柠(níng)檬酸，具(jù)有(yǒu)很强的抗氧(yǎng)化(huà)作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素(sù)沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀释溶解，滴入青(qīng)霉(méi)素混合均匀，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对(duì)黑头、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很大的(de)作用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑(bān)之外(wài)，我们还(hái)可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成面(miàn)膜，美(měi)白滋润效果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了(le)之后(hòu)晾凉，用(yòng)纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的(de)饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制(zhì)黑色(sè)素产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花(huā)生、大豆(dòu)制品(pǐn)等。

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