初(chū)中女生800米成绩对照(zhào)表(biǎo)，中考女子800米标准时间(jiān)是中考(kǎo)女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女(nǚ)生(shēng)800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完全程，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处(chù)理，成绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运(yùn)动(dòng)习惯穿(chuān)的鞋(xié)子，会(huì)比(bǐ)较(jiào)适应，不会产生需要磨合的(de)情况。

　　检查好要穿(chuān)的(de)东西。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会(huì)不会太松。

　　2、盲目(mù)的加速会(huì)浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不要太往前(qián)抢。

　　在队伍的中间就可(kě)以。

　　3、尽量保持均衡(héng)的(de)呼(hū)吸(xī)速(sù)度，不(bù)要(yào)频频转换。

　　有的(de)时候华诞是什么意思,用在什么地方，生辰华诞是什么意思会(huì)增加(jiā)身体的负担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的身体，自己的思(sī)想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事(shì)情。

　　4、跑步的时(shí)候可以将身边的某一建筑物(wù)或者(zhě)某一物体作(zuò)为(wèi)目标(biāo)，当跑过这个位置(zhì)的时候，就(jiù)意味(wèi)着又跑过了一圈，这样(yàng)会更(gèng)有动力往前跑。

中考女生800米跑步多(duō)少合(hé)格？

　　根据(jù)国(guó)家学生体(tǐ)质(zhì)健康标(biāo)准，以(yǐ)初一女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良好(hǎo)；349"——为(wèi)优秀(xiù)。

　　其余年级请参看国家学生体质(zhì)健康(kāng)标准中相关要求。

　　中考体育(yù)及(jí)格坦卜成(chéng)绩，见下表：

　　各地中考体(tǐ)育项目不(bù)尽相(xiāng)同，应到相关部门(mén)进行更准(zhǔn)确的(de)咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考初三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道上进(jìn)行。

　　（2华诞是什么意思,用在什么地方，生辰华诞是什么意思）站(zhàn)立式(shì)起跑。

　　弧形(xíng)起跑线出发，起跑(pǎo)口令发出前越(yuè)过起跑(pǎo)线(xiàn)为犯(fàn)规。

　　起跑后不(bù)分跑道(dào)。

　　跑(pǎo)程中不得踏进(jìn)跑道左侧(cè)跑道线，遵循右侧超越田径规(guī)则(zé)。

　　考试过程(chéng)中考生无犯规(guī)现(xiàn)象(xiàng)，记为成绩有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖(shù)颤跑(pǎo)进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程，按秒表记录的(de)分(fēn)、秒记录成绩(jì)，不(bù)足一秒(miǎo)不计(jì)取。

　　6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完(wán)全(quán)程者，考务员将考生带离跑道，时间按(àn)6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左右(yòu)编(biān)为(wèi)一(yī)组，每个考生一次考(kǎo)试机会。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科-体育中考

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