初中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表,中考(kǎo)女(nǚ)子800米标(biāo)准(zhǔn)时间是中(zhōng)考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。
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初中(zhōng)女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照表,中考女子800米标准时(shí)间
中考(kǎo)女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;<硝酸银的相对原子质量是多少整数,硝酸银的相对原子/p>
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒表(biǎo)硝酸银的相对原子质量是多少整数,硝酸银的相对原子记(jì)录(lù)的(de)分、秒记(jì)录成绩,不足一秒(miǎo)不计取。
6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者(zhě),考(kǎo)务(wù)员将考生(shēng)带离(lí)跑道,时间按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分(fēn)。
中考女子800米跑步(bù)方法:1、挑选自己平时(shí)运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会(huì)产生需要磨合的情况(kuàng)。
检查好要穿的东西。
有(yǒu)没有什(shén)么问题。
衣服会不会太紧,鞋(xié)子(zi)会不会(huì)太松。
2、盲目的加速会浪费身体的能量。
此时(shí),保(bǎo)持匀速。
不让自己落(luò)在(zài)最后也(yě)不要太往前抢。
在(zài)队伍的中(zhōng)间就(jiù)可以。
3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸速度,不(bù)要频频转(zhuǎn)换(huàn)。
有(yǒu)的时(shí)候(hòu)会增加身体的负担(dān)。
跑前放(fàng)松好自己的身体,自己的思想,那么呼吸会很(hěn)容易。
很紧张的话,需要(yào)想想开心(xīn)的事情。
4、跑步(bù)的时(shí)候(hòu)可(kě)以将身(shēn)边(biān)的某一建筑物或者某一(yī)物体作(zuò)为目(mù)标,当跑过(guò)这(zhè)个(gè)位置的时候,就意味(wèi)着又跑(pǎo)过了一(yī)圈,这样会更有(yǒu)动(dòng)力往前跑。
中考女生800米跑步多少合格?
根据国家学生体质健(jiàn)康(kāng)标(biāo)准,以初(chū)一女生为(wèi)例(lì):
女生800米跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤(xiān)穗(suì)良(liáng)好;349"——为(wèi)优秀。
其余年级请参看(kàn)国家学生体质健康标准中相关(guān)要求。
中考体育及格坦(tǎn)卜(bo)成绩,见下表:
各地(dì)中(zhōng)考体育项目不尽相(xiāng)同,应到(dào)相关部门进行更(gèng)准确的咨询。
扩展资料:
“男(nán)生1000米和女生800米跑”是体育中考初(chū)三女(nǚ)生必考项目:
基本规则为(wèi):
(1)在200或400米环形(xíng)跑(pǎo)道(dào)上进行。
(2)站立式起跑。
弧(hú)形(xíng)起跑线出发,起跑口(kǒu)令发出(chū)前越过起跑(pǎo)线为犯(fàn)规。
起跑后不分跑道。
跑程中不得(dé)踏(tà)进跑道(dào)左侧(cè)跑道(dào)线,遵(zūn)循右(yòu)侧超越田径(jìng)规(guī)则。
考试过程中考生无(wú)犯(fàn)规现象(xiàng),记(jì)为成绩(jì)有效。
不得推、拉(lā)、阻挡(d硝酸银的相对原子质量是多少整数,硝酸银的相对原子ǎng)他人竖颤跑进,不得(dé)由(yóu)他人代跑,借(jiè)助他人力量跑(pǎo)进。
(3)考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一(yī)秒不计取。
6分钟内未跑完(wán)全程者(zhě),考务员(yuán)将考生带离跑道(dào),时间按6分(fēn)钟处(chù)理,成绩(jì)记为0分。
(4)考生(shēng)以15人左(zuǒ)右(yòu)编为一组,每个考生一次考试(shì)机会(huì)。
参考资料(liào)来源:百度(dù)百科-体(tǐ)育(yù)中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了