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冰美式可(kě)以消水肿吗

　　冰美式(shì)是可以消水(shuǐ)肿的(de)。

　　喝冰美式可(kě)能会(huì)消水肿，起消肿作用的成(chéng)分是其(qí)中所含(hán)的咖啡因(yīn)。

　　冰美式(shì)中含有咖啡因，咖啡(fēi)因(yīn)主要来源于咖啡(fēi)豆等物(wù)质，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速血管的(de)运动，促进身(shēn)体(tǐ)的循环和新(xīn)陈代谢(xiè)，有助于排出体内滞留的水分，前肖是指哪几个生肖从(cóng)而消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰(bīng)美式(shì)所(suǒ)含的咖啡(fēi)因(yīn)也有兴奋神经的(de)作用。适量饮(yǐn)用(yòng)可(kě)以提神醒脑，刺激(jī)胃肠道分泌消化液(yè)，一定程度上改善便秘(mì)。此外，还可以在运动前喝冰美式，有助于(yú)加速脂肪(fáng)的消耗，从而有助于(yú)减肥。

冰美式和热美(měi)式区别(bié)减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与热美式二者(zhě)的(de)量是(shì)有区别的。<前肖是指哪几个生肖/p>

　　在美式制作过程中，冰美式较热美(měi)式添加更多冰块，产(c前肖是指哪几个生肖hǎn)生更多的水(shuǐ)，由此导致冰美式(shì)的咖啡(fēi)含(hán)量低于(yú)热美(měi)式的咖啡(fēi)含量。

　　但是单从二者的总体(tǐ)积来(lái)讲，是没有量的差别的，主要区别在于(yú)不同店用的(de)杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因为快(kuài)速降温(wēn)所以不会产生(shēng)酸味(wèi)，味(wèi)道很清爽。

　　相(xiāng)比热(rè)美式(shì)，没有那么多花里(lǐ)胡哨的名(míng)字。

　　区别(bié)在于(yú)冰(bīng)的数量，包括去(qù)冰、少冰、多冰几种(zhǒng)，而热美(měi)式是没(méi)有冰(bīng)的。

　　3、口感不同。

　　相比冰(bīng)美(měi)式的口感清爽，热美式的口(kǒu)感(gǎn)相对更加的醇厚，而市面上推(tuī)荐的比例基本在1：8左右，但是这个数值并(bìng)不是适合所有(yǒu)的豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和(hé)热美式哪个更减(jiǎn)肥

　　冰美式(shì)和热美式都(dōu)有辅(fǔ)助减肥的效果。

　　相比来说热(rè)美式的效果会好点，但差别(bié)不(bù)会太大(dà)，冰美(měi)式口感更好，只要美(měi)式不加(jiā)奶和糖，是有减肥效果的。

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