随着社会的发展，越(yuè)来越多的人们(men)都没(méi)有时间进行“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很多人都选择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多(duō)的人都听说过，男性朋(péng)友经常(cháng)用手自我解决生(shēng)理需求，但是很多的(de)人可(kě)能并不(bù)是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为(wèi)自我解决生理(lǐ)需求对(duì)身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡(fán)事都(dōu)有(yǒu)两面性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢(huān)自我解决(jué)生理需求的话，也能够从(cóng)中得到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在女性(xìng)朋友在工作中压力也是非常巨大的(de)，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两(liǎng)地分(fēn)居，这样有了生理需求就无(wú)法可(kě)以解决。

其实自我(wǒ)解决生(shēng)理需求能(néng)够(gòu)帮助缓解心理和(hé)精(jīng)神压(yā)力，能够让女人(rén)的身心(xīn)变得更(gèng)加(jiā)的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠(mián)还具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防(fáng)感染(rǎn)

如果女(nǚ)性朋友和(hé)他(tā)人(rén)进行夫妻生活(huó)的话，很可能会将他人(rén)身上的病(bìng)菌和(hé)细(xì)菌传播到自己身(shēn)上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若(ruò)有自我解决生理需求的情况，能(néng)够帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有(yǒu)助于保护(hù)身体(tǐ)健康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些(xiē)朋友在自我解决生(shēng)理需求的(de)过程中，身(shēn)体内会分泌(mì)一(yī)种天(tiān)然(rán)的镇痛剂(jì)，这也(yě)是一种(zhǒng)激(jī)素(sù)，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一(yī)下生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决生浙k是浙江哪个城市的理需(xū)求，也能够(gòu)有利于(yú)帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡(kǎ)路(lù)里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)的时候(hòu)，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能(néng)够(gòu)让自己的身体进入到高潮(cháo)的(de)状(zhuàng)态(tài)，让自己获得满(mǎn)满(mǎn)的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这(zhè)么多的(de)好(hǎo)处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一(yī)定(dìng)要记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事(shì)都(dōu)有度，如(rú)果这样过于频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道造成不(bù)良(liáng)的刺激，会大大增加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此(cǐ)的(de)话，也(yě)可能会(huì)让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之间(jiān)的感情(qíng)。

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