莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。关(guān)于(yú)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补身(shēn)体，而(ér)且(qiě)它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲(lián)子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促(cù)进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物(wù)质(zhì)的(de)代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用(yòng)能(néng)提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青(qīng)少年食农是什么部首什么结构的字，农是什么部首什么结构的用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称(chēng)子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积(jī)多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质(zhì)量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲(lián)子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为(wèi)中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育(yù)的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心(xīn)作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠(mián)患(huàn)者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生(shēng)，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén农是什么部首什么结构的字，农是什么部首什么结构的)体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于(yú)人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者(zhě)食(shí)用的一(yī)种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色的(de)莲(lián)子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用(yòng)以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无力(lì)以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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