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踢足球可以长高个子吗(ma)，为什么踢足球的(de)个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七、八岁(suì)的(de)青少年，骨骼还没有(yǒu)发育(yù)完(wán)全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常踢足球(qiú)之类的运动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生(shēng)长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年来(lái)说(shuō)，骨骼已经发育(yù)完全了，经常踢足球(qiú)，也不(bù)能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和(hé)维他命D，经常到户外晒太(tài)阳，在一定程(chéng)度上也能(néng)促进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿部(bù)力量较大因此护腿板(bǎn)必须(xū)要有，球鞋，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅能(néng)让大(dà)家体验感更好(hǎo)，还能最大(dà)程(chéng)度的让自己的能力发(fā)挥出来(lái)，所以有一双(shuāng)适合自(zì)己的(de)球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门(mén)的朋(péng)友不大注意这个装备，其(qí)实球衣是(shì)很重(zhòng)要的，比如(rú)宽(kuān)松的短裤(kù)，透气性(xìng)好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些都是必(bì)不(bù)可少的。

　　另外(wài)我们在进行(xíng)这(zhè)无丝竹之乱耳的之是什么用法，无丝竹之乱耳的之是什么词性项运(yùn)动的(de)时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易造成(chéng)各种伤害(hài)，不管什么运动(dòng)，都要把安全(quán)放在第一位(wèi)。

踢(tī)足(zú)球要注意(yì)什(shén)么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不要(yào)直接就(jiù)踢。

　　准备活动(dòng)至少(shǎo)也(yě)要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧带都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动(dòng)较多，技(jì)术动作的幅度以及(jí)出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑的(de)帆(fān)面胶底的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场地设施不符合要求(qiú)的地(dì)方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容易造成(chéng)同学(xué)们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝(hē)几次也没(méi)关系，不要(yào)等(děng)到累(lèi)得不行(xíng)的时候再大口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一(yī)项全天候(hòu)的运动(dòng)项目(mù)，但(dàn)要尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速(sù)度上有优势，对抗(kàng)中也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

无丝竹之乱耳的之是什么用法，无丝竹之乱耳的之是什么词性　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步(bù)才能完成(chéng)，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点(diǎn)。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来说，理想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那(nà)样遮挡拦截的(de)范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大(dà)打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性(xìng)就(jiù)下(xià)降(jiàng)了，主要(yào)是还原(yuán)慢，连续扑(pū)救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一(yī)战(zhàn)现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明(míng)显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事(shì)12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近(jìn)2次(cì)碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视(shì)，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来(lái)到了现场(chǎng)看球，他多么(me)希(xī)望中国(guó)队能够(gòu)出现在决(jué)赛圈(quān)，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭(zāo)遇(yù)了执教中国队(duì)的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的(de)对(duì)手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大(dà)利亚，国(guó)足现(xiàn)原形(xíng)了(le)。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕(pà)弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手(shǒu)实(shí)力(lì)有限(xiàn)。

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