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初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照表(biǎo)，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；猎德村一人分了多少钱，猎德村多少钱一方p>

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务员将(jiāng)考生带(dài)离跑道(dào)，时(shí)间(jiān)按6分钟处(chù)理，成绩(jì)记为0分。

　　中(zhōng)考女子800米跑步方法：1、挑选自(zì)己平时(shí)运动习惯穿的鞋子，会比(bǐ)较适应(yīng)，不会产生需要磨合的(de)情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没(méi)有(yǒu)什么问题。

　　衣服(fú)会不会(huì)太紧，鞋子(zi)会不会(huì)太松。

　　2、盲目(mù)的加(jiā)速会浪费身体的(de)能量。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不让自己落在最后也(yě)不(bù)要太(tài)往(wǎng)前抢。

　　在队伍的(de)中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的(de)呼吸速度(dù)，不要频频转换。

　　有的时候会增加身体的(de)负(fù)担(dān)。

　　跑前放松好自己(jǐ)的身(shēn)体，自己的思想，那么呼吸(xī)会很容易。

　　很紧张的话(huà)，需要(yào)想想开心的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以将身边的某一建(jiàn)筑(zhù)物(wù)或者某一物体作(zuò)为目标，当跑过这(zhè)个位(wèi)置的(de)时候(hòu)，就意味着又跑过了(le)一圈，这样会更有动(dòng)力往前跑。

中考(kǎo)女(nǚ)生800米跑步多少合(hé)格？

　　根(gēn)据国家(jiā)学生体(tǐ)质(zhì)健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步(bù)标准成绩：505"——410"为(wèi)及格(gé猎德村一人分了多少钱，猎德村多少钱一方)；405"——357"为(wèi)让(ràng)纤(xiān)穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其余年级(jí)请参看国家猎德村一人分了多少钱，猎德村多少钱一方(jiā)学生体质健康标准中(zhōng)相关(guān)要求。

　　中考体育及格坦卜成绩，见(jiàn)下(xià)表：

　　各地中考(kǎo)体育项目(mù)不(bù)尽相同，应到相关(guān)部门进行更准确的(de)咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育(yù)中考初三女生(shēng)必考(kǎo)项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形(xíng)跑道上(shàng)进行(xíng)。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形(xíng)起跑线(xiàn)出发，起跑(pǎo)口令(lìng)发(fā)出(chū)前越过(guò)起跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考(kǎo)试过程中考生无犯规(guī)现象，记(jì)为成(chéng)绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进(jìn)，不得由他人代跑，借助(zhù)他人力(lì)量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一(yī)秒不(bù)计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者，考务(wù)员将考生(shēng)带离跑道，时间(jiān)按6分钟处理，成(chéng)绩记为(wèi)0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左(zuǒ)右编(biān)为一组(zǔ)，每个考生(shēng)一(yī)次考(kǎo)试机会。

　　参考资料来(lái)源：百度百科-体育中考

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