张(zhāng)天爱减肥前后对(duì)比照(zhào)，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱(ài)体重最重的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然从照片中能够看出来(lái)是一个人，但是给(gěi)人(rén)的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还(hái)是挺(tǐng)可爱(ài)的，只不过(guò)身材和脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其(qí)是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天爱的五官(guān)属于非常小的那种，也比较(jiào)集(jí)中，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而且肉(ròu)很(hěn)明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没有现在的(de)明星气质，虽然颜(yán)值不低，但也是(shì)路人(rén)一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上(shàng)体重都(dōu)是不过百(bǎi)的，大概维持(chí)在95斤左右，张天(tiān)爱的(de)努力之路还是非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视一个(gè)减(jiǎn)肥类的(de)综艺节目，在节目(mù)中也(yě)分(fēn)享(xiǎng)了自(zì)己的(de)减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多(duō)动。当然(rán)了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可(kě)能会(huì)服(fú)用减(jiǎn)肥(féi)药，但想要长期(qī)保(bǎo)持好(hǎo)身(shēn)材，少吃多动是最好的(de)方式(shì)。其实这(zhè)个方法谁都(dōu)知道(dào)，但是能够做到是不容(róng)易的。主要是因为现(xiàn)在要(yào)求的体重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看(kàn)吗？是(shì)真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的审美标(biāo)准(zhǔn)。美有的时候和(hé)一(yī)个时(shí)代是有(yǒu)关系(xì)的，和一(yī)个人的认知(zhī)也是有关系(xì)的，大部分(fēn)人已经(jīng)接受了以瘦为美这(zhè)个标准。也(yě)许有一天会(huì)流行以胖为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人(rén)更(gèng)精致，更(gèng)灵活。能够(gòu)流行(xíng)以瘦(shòu)为美还(hái)是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的(de)空间都小了(le)。

瘦的(de)人在生活中(zhōng)也(yě)会感觉(jué)到各种的(de)便(biàn)捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的(de)漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是对(duì)于减肥成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中提升了人(rén)的自信心。同(tóng)时也为自己(jǐ)能够坚持下(xià)来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非(fēi)常(cháng)良好，使得人状态更好、更精神。通过这件事情，也更(gèng)更相信自己的能(néng)力。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 频繁梦见一个人是缘尽吗，频繁梦见一个人是不是缘尽