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孙正义为什么是中国姓孙正义有中国血统吗顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产(chǎn)后(hòu)宫缩第(dì)几天最疼，顺产后(hòu)宫缩疼的(de)厉(lì)害怎么缓(huǎn)解顺产后宫缩第(dì)1-3天(tiān)最(zuì)疼的。

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顺产后(hòu)宫缩第几天最疼，顺产(chǎn)后宫缩疼的(de)厉(lì)害怎么缓解(jiě)

　　顺产后宫(gōng)缩第1-3天最疼的。

　　一般(bān)顺产(chǎn)后(hòu)1-3天比较疼。

　　宫缩(suō)指子宫收缩力，顺产后(hòu)产(chǎn)妇(fù)仍然会出现宫缩症状，而这种宫缩的目的(de)是为了排(pái)出宫腔内滞留的淤血，促进(jìn)子宫收缩，从而促使子宫一(yī)步步恢复(fù)到生产前的(de)状态。

　　1、一般顺产(chǎn)后宫缩1-3天

　　一般产妇顺产后(hòu)子宫底在脐下1-2横指，之(zhī)后便会每(měi)日下降(jiàng)约1.2公分;下腹部会鼓起一个球形发硬的小包(bāo)并伴有阵(zhèn)阵作痛，这是因(yīn)为子(zi)宫在(zài)产后正在慢慢恢复到(dào)正常(cháng)的(de)状态，由子宫肌(jī)纤维缩复，子(zi)宫(gōng)变小及子宫(gōng)内(nèi)膜再生所引起的(de)疼(téng)痛(tòng);母(mǔ)乳(rǔ)会刺(cì)激子宫进一步收缩(suō)，所以(yǐ)喂母乳时疼痛会(huì)进一步加(jiā)重。

　　2、一(yī)般顺产后(hòu)宫缩(suō)4-7天

　　一般顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解，自然消(xiāo)失的，一般不会(huì)超过七天。

　　如(rú)果出(chū)现疼痛加(jiā)重，请及时到医院就医。

　　3、顺产后宫(gōng)缩消失后子宫的变化

　　一般(bān)在产(chǎn)后10～14天(tiān)左右，子(zi)宫缩入(rù)盆腔，在(zài)下腹部就摸不到子宫了(le)。

　　产(chǎn)后6周时子宫恢复(fù)到正常大小(xiǎo)。

　　子(zi)宫之所以(yǐ)会有这样的变化过程，是因为子宫(gōng)肌肉剧烈(liè)收缩(suō)，促(cù)进子(zi)宫壁的血管闭锁或狭窄，引起局部(bù)贫血，使肌纤维的(de)胞浆蛋白发生自溶。

　　这都是子宫在恢复的过程(chéng)，不必(bì)太过(guò)担(dān)心。

产后宫缩痛(tòng)怎么躺最好

　　1.新妈妈的(de)睡姿是很(hěn)有讲究(jiū)的，如果睡姿不正确(què)可能(néng)会(huì)造成子宫移位;长时间采用仰睡的方式，会致使子(zi)宫向后移动，出现腰(yāo)酸(suān)背痛(tòng)、白带(dài)异常(cháng)等情况。

　　2.倘若是剖腹产，那么麻醉药失效后(hòu)产妇会感觉(jué)疼痛(tòng)，平躺子宫收(shōu)缩疼痛(tòng)最为剧烈，因此要侧睡。

　　产(chǎn)妇(fù)身体和床板应形成一个(gè)角(jiǎo)度(dù)，大约是二十到三十度角最好(hǎo)。

　　此(cǐ)外可以(yǐ)把毛毯之类的(de)物品垫在身孙正义为什么是中国姓孙正义有中国血统吗(shēn)后(hòu)，这样的话当女性移动时疼痛(tòng)可以(yǐ)减轻(qīng)。

　　3.产(chǎn)妇休息时不要一直仰睡，而是(shì)侧(cè)睡、仰睡交替(tì)进(jìn)行。

　　生(shēng)产后两(liǎng)个星期可以(yǐ)俯躺，每天进(jìn)行一两(liǎng)次，每次大概一刻钟。

　　另(lìng)外(wài)可以少吃多餐，多喝(hē)一些汤，可(kě)以帮助下奶。

　　还(hái)要多吃(chī)一些(xiē)瓜果蔬菜，帮(bāng)助补充人(rén)体所需(xū)维(wéi)生(shēng)素，此(cǐ)外(wài)哺乳的女(nǚ)性还要(yào)注(zhù)意补(bǔ)钙。

　　4.生产后(hòu)的女性需要安(ān)心休养，因此(cǐ)每天要保证睡眠充足，千(qiān)万不要(yào)让自己劳累。

　　但是(shì)需(xū)要指出的是，整天(tiān)躺在床上也是不可取的(de)。

　　通常情况下产(chǎn)后三天就可以下(xià)床走(zǒu)动(dòng)了，可(kě)以简(jiǎn)单活(huó)动一下身(shēn)体。

　　坐(zuò)月子(zi)期间，产妇(fù)也要注意锻炼(liàn)自己的(de)身(shēn)体，可(kě)以(yǐ)选择做做(zuò)操或者练练瑜伽，以(yǐ)便帮助(zhù)自己尽快恢复体形(xíng)。

　　产后(hòu)第(dì)二(èr)天开始，就(jiù)可以梳头、刷牙等，但(dàn)是最好不(bù)要用冷(lěng)水。

产后宫缩痛(tòng)是什么感(gǎn)觉

　　产后(hòu)宫缩(suō)和生产时的宫缩是(shì)一(yī)样的，都是要进行子宫(gōng)复原，所(suǒ)以都(dōu)会出现阵痛(tòng)的感觉，这种感觉就(jiù)像腹部刀绞一(yī)般，对于每个(gè)女性(xìng)生孩子(zi)都是(shì)非常痛(tòng)。

　　1、生孩子时的，阵痛能够促使(shǐ)孩(hái)子分(fēn)娩出。

　　这(zhè)种阵痛也是宫缩的一种，而在产后(hòu)进(jìn)行的宫缩，这个是由(yóu)于子宫要进行(xíng)复原时产生的(de)一种疼痛。

　　这种疼痛就像又(yòu)要生(shēng)孩子一样(yàng)，而(ér)且腹部也还在动，一般经产妇(fù)会(huì)出(chū)现这种(zhǒng)情况。

　　2、子(zi)宫复原一般是(shì)在子(zi)宫的底(dǐ)部和胃部进行(xíng)平行时，子宫就达(dá)到了原(yuán)先的状态，每天只(zhǐ)供会下降到(dào)1横指(zhǐ)，到第十天差(chà)不多就恢复到了原来的位置。

　　这(zhè)个(gè)时候(hòu)的(de)子宫就恢复了原(yuán)来的状态。

　　3、如果子宫收缩时的疼痛，很(hěn)难忍(rěn)受时，可以用(yòng)手搓(cuō)热然(rán)后对(duì)子宫处进行(xíng)捂(wǔ)一捂，这样可以缓解一(yī)下疼(téng)痛，有的产妇可能会疼的睡不(bù)着，晚上尤其难受，这(zhè)个时候一般就需要家人的关心，不然产妇心(xīn)情(qíng)会变得很焦虑，不利(lì)于产后恢(huī)复。

产后怎么刺激(jī)宫缩

　　促进产后子宫收缩，首先就是，产后(hòu)妈妈(mā)一定要坚(jiān)持(chí)母乳(rǔ)喂养，母(mǔ)乳(rǔ)喂养可以增强宝宝的免(miǎn)疫力(lì)，还可以通过(guò)，婴儿对乳头的吸吮动作(zuò)，促进子宫的收缩(suō)，帮助产后妈妈的子宫恢复(fù)，产后妈(mā)妈在闲(xián)暇之(zhī)余也可以(yǐ)自己多按摩一下乳(rǔ)房，这样也可(kě)以(yǐ)促进子宫收缩(suō)。

　　产后(hòu)促进子宫(gōng)收缩，还(hái)可(kě)以通过按摩的方式，首(shǒu)先(xiān)产妇把手放在(zài)肚脐周围，触摸寻找(zhǎo)子宫的位置。

　　如果感(gǎn)觉不(bù)到腹(fù)部有一(yī)个圆形硬块，就需要做子宫环(huán)形按摩，以此加(jiā)速子宫的收缩，女(nǚ)性(xìng)在产(chǎn)后24小时以(yǐ)内，可以随(suí)时做子(zi)宫按摩。

　　产后促(cù)进子宫收缩，还可以使用益(yì)母(mǔ)草，有摩擦(cā)就有(yǒu)加(jiā)强(qiáng)子宫收缩的作用，而且还可以促进恶露(lù)的排出(chū)。

　　女性在产后医生会开一些益母草(cǎo)给产妇(fù)服用(yòng)，一般服用五天，每天(tiān)服用三(sān)次。

　　所(suǒ)以女性朋友只需要按(àn)照医生的嘱咐进行用药，就可以(yǐ)促进子宫(gō孙正义为什么是中国姓孙正义有中国血统吗ng)收缩了。