桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门-橘子百科-橘子都知道

桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨(yáng)桃(táo)可以直接吃吗

　　杨桃是可以直接吃的(de)桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门。

　　一般情况下，杨桃可以直(zhí)接(jiē)吃。具体内容如(rú)下：

　　杨桃含有草酸(suān)、柠(níng)檬酸、苹(píng)果酸等酸性成(chéng)分(fēn)，可以加快胃液的分(fēn)泌，从而促进机体消化功能，可用(yòng)于治疗消化(huà)不良、食欲(yù)不(bù)振等症状(zhuàng)。

　　还含有(yǒu)糖类、维生素(sù)C、维生素B族、胡萝卜素(sù)等营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)，有(yǒu)利于(yú)促进机(jī)体排尿，酒后食用(yòng)杨桃有利于促进体内酒(jiǔ)精随尿液排出，从而加速解酒。

　　杨桃具有(yǒu)增(zēng)强(qiáng)体质、促进消化、开胃消食、生津(jīn)止渴等(děng)作用，还具(jù)有治疗口(kǒu)腔溃疡、咽炎(yán)、牙痛等功效。

　　杨桃通(tōng)常可以清洗(xǐ)后直接(jiē)食用，不(bù)需要剥皮，但是五个棱角边上(shàng)的(de)果皮较硬，且口感(gǎn)发涩(sè)，可削去棱角的硬皮后食用。杨(yáng)桃中含有的维生(shēng)素(sù)和纤维素(sù)，可清燥润肠、促进肠胃蠕动，具有润肠(cháng)通便的功效。

　　杨桃(táo)不宜(yí)过(guò)多食(shí)用，以(yǐ)免引(yǐn)起肠胃不适，出现腹痛(tòng)、腹泻的症状。

怎么挑(tiāo)杨(yáng)桃比(bǐ)较甜一点

　　1、看颜(yán)色。

　　在(zài)购买杨桃的时候最(zuì)好挑(tiāo)选那些果皮(pí)绿中(zhōng)带(dài)一点黄(huáng)，这样的果实不软不硬，吃起来口感刚好。

　　如果果皮(pí)颜色带一点暗红(hóng)色代(dài)表果(guǒ)实已经熟(shú)透了，吃起来太软影响(xiǎng)口感。

　　果实较青的话证明果实还未熟，吃起来味(wèi)道酸涩。

　　2、看形状。

　　有(yǒu)的(de)人不清楚杨桃怎么(me)挑(tiāo)选才甜，其实在购买杨桃的时候尽(jǐn)量选择那些有五个(gè)棱角的(de)，如(rú)果(guǒ)发(fā)现(xiàn)棱角(jiǎo)有(yǒu)破(pò)损就不要购买了，之后容易腐(fǔ)烂(làn)。

　　杨(yáng)桃挑选时(shí)候(hòu)也不要选(xuǎn)择(zé)那些(xiē)长得奇形怪(guài)状的，这些果实(shí)的养分分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意果皮是否有破损，尽量选择那些完整的，没有(yǒu)裂口的(de)杨桃。

　　好(hǎo)的杨(yáng)桃(táo)会有一(yī)定的光泽，这(zhè)是因为杨桃充分吸收光照会使养(yǎng)分溢出(chū)，在果实(shí)表面形成一层蜡质，带有一定的光(guāng)泽(zé)。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也是(shì)一种(zhǒng)挑选方(fāng)法(fǎ)，在购买时要看(kàn)棱边是否有(yǒu)磕碰，选择那些完整的棱边。

　　好吃的杨桃棱(léng)边颜色(sè)为(wèi)青绿色，并且较为(wèi)饱满(mǎn)，还有(yǒu)一(yī)定的(de)光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选(xuǎn)择杨桃的时候可以(yǐ)用手捏一捏杨(yáng)桃，如果感觉(jué)杨(yáng)桃较硬的(de)话，就可以(yǐ)选择。

　　如果(guǒ)摸起来局(jú)部较(jiào)软，甚至(zhì)整体(tǐ)偏软(ruǎn)的话就不要(yào)选择(zé)了，这样(yàng)的杨(yáng)桃口感较差(chà)，也不(bù)利(lì)于(yú)储(chǔ)存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃(táo)拿在手里面感觉(jué)一下分量，如果较重的话证明水分较多，吃起来口(kǒu)感较好。

　　如果重(zhòng)量较轻(qīng)证(zhèng)明果肉较干(gàn)，吃起来口(kǒu)感较差。

　　但是在挑(tiāo)选(xuǎn)的时(shí)候(hòu)也不应只追求大的杨桃，太大的话口感也会变(biàn)差，尽量(liàng)选择(zé)正常大小的。

杨(yáng)桃怎么挑(tiāo)选才甜，六种方(fān桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门g)法教你(nǐ)挑选(xuǎn)

　　杨桃的营养的丰富，吃起来美味可(kě)口(kǒu)，但(dàn)是杨(yáng)桃怎么挑选才甜呢?杨桃挑选有六种方法，好吃的杨桃外(wài)表颜色绿(lǜ)中带一(yī)点黄；杨桃的(de)形(xíng)状有五个棱(léng)角(jiǎo)，挑选的时(shí)候不要(yào)选择那(nà)些奇形怪状的；果皮要保持(chí)完整(zhěng)，没有破损；五个棱边没有磕碰，颜色为青绿色；杨桃用(yòng)手捏起来较硬最好；拿在手里面感觉较重(zhòng)的最好，但不要选择那些太(tài)重(zhòng)的(de)。