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成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思,干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思

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  1千(qiān)焦耳(KJ)=0.239千卡(kǎ)(KCAL)

  1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(ěr)(KJ)

  成年(nián)男性轻(qīng)、中体力劳动者每日需(xū)要能量为2400-2700kcal;

  女性轻、中体力(lì)劳动者每日需要能量(liàng)为2100-成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思,干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思2300kcal。

  婴儿(ér)、儿(ér)童和青(qīng)少年(nián)、孕妇和乳母、老年人各自(zì)的生理特点不同(tóng),能量(liàng)需要也不尽相同。

  成(chéng)人每日(rì)需(xū)要(yào)的热量

  男性 : 9250- 10090 千(qiān)焦(jiāo)耳

  女性: 7980 - 8820 千焦耳

  注意:每日由食物提供的(de)热量应不(bù)少于己于(yú) 5000千焦(jiāo)耳- 7500 千(qiān)焦(jiāo)耳 这是(shì)维持人(rén)体正(zhèng)常生(shēng)命(mìng)活(huó)动的(de)最(zuì)少的能量

  扩(kuò)展资料:

  卡路(lù)里(lǐ)(简(jiǎn)称卡,缩写(xiě)为cal),由英文Calorie音(yīn)译而(ér)来,其定义为在(zài)1个大(dà)气压下,将1克水提升(shēng)1摄氏度所需要的热量;

  卡路里(calorie)是能量单位,现在仍(réng)被广泛(fàn)使用在营养计量和健身手(shǒu)册上,国际标(biāo)准的能量单(dān)位是焦(jiāo)耳(joule)。

  作(zuò)为食物热量的法定单位,在欧(ōu)洲(zhōu)普遍使用焦耳,美(měi)国则采用卡路里。

  虽(suī)然焦(jiāo)耳是中国大陆(lù)与台(tái)湾地区的法定单位,然而(ér)由于(yú)沿袭传统,卡(kǎ)路里在中国大(dà)陆与台湾地(dì)区(qū)仍(réng)然被广泛的(de)使用(yòng)。

  卡路里,是一个能量单(dān)位。

  我们往往将(jiāng)卡路(lù)里与(yǔ)食(shí)品(pǐn)联系在一(yī)起,但(dàn)实际上它们适(shì)用于含有(yǒu)能量的任(rèn)何(hé)物质。

  简单地说,1卡路里(lǐ)的(de)能量或热量可将1克水在一个(gè)大气压下的(de)温度升高(gāo)1摄(shè)氏(shì)度。

  1卡(kǎ)路里(lǐ)约等于4.186焦耳(焦(jiāo)耳(ěr)是物理学中常(cháng)用的(de)能量单位)。

热量怎么换算成(chéng)卡(kǎ)路里?1KJ等于多(duō)少卡路里(lǐ)?

  1千(qiān)焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

  1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(ěr)(KJ)

  成(chéng)年(nián)男(nán)性轻、中体(tǐ)力(lì)劳动者每(měi)日需要(yào)能量(liàng)为2400-2700kcal;女性轻(qīng)、中体(tǐ)力劳动者(zhě)每日需要能量为2100-2300kcal。

  婴(yīng)儿、儿童和(hé)青少年、孕妇(fù)和乳母、老年人各自(zì)的生理特(tè)点不同,能量需要也(yě)不尽相同。

  成人每日友桐森需(xū)要的热量(liàng)

  男性(xìng) : 9250- 10090 千焦耳

  女性: 7980 - 8820 千焦(jiāo)耳

  注意:每日(rì)由食(shí)物提供的热量应不少于己于 5000千焦耳(ěr)- 7500 千(qiān)焦耳(ěr) 这是维持(chí)轮镇人体正常生命(mìng)活动的最少的能量

  扩展资料:

  卡路里(简称(chēng)卡,缩写为cal),由英(yīng)文(wén)Calorie音(yīn)译而来,其定义为在1个大气压下(xià),将1克水提升1摄氏度(dù)所需要的热(rè)量;卡路里(calorie)是能量(liàng)单位,现在(zài)仍被广泛使用在营养计量和健身(shēn)手册(cè)上,国际(jì)标准的能量单(dān)位是焦耳(ěr)(joule)。

  作为食(shí)物热量的法定单位,在欧洲普遍(biàn)使(shǐ)用焦耳(ěr),美国则采用卡路里。

  虽然焦耳是(shì)中国大陆(lù)与台湾地区的法(fǎ)定单位,然而由于沿袭(xí)传统,卡路里(lǐ)在中好(hǎo)亩(mǔ)国大陆(lù)与台湾地区仍然被广泛的使(shǐ)用。

  卡路(lù)里,是一(yī)个能量单位。

  我(wǒ)们往往将卡(kǎ)路里与(yǔ)食品(pǐn)联系在一(yī)起,但实际上它们适用于含有(yǒu)能量(liàng)的(de)任(rèn)何物(wù)质。

  简单(dān)地说(shuō),1卡路里(lǐ)的能量(liàng)或热量可将1克水在一个大(dà)气压下(xià)的温(wēn)度(dù)升(shēng)高1摄氏度。

  1卡路(lù)里约等于(yú)4.186焦(jiāo)耳(ěr)(焦耳是物理学中常用(yòng)的(de)能量单位)。

  参考资料:百度百科-卡路里

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