初中女生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表(biǎo)，中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间是中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初(chū)中女生(shēng)800米成(chéng)绩(jì)对(duì)照表(biǎo)，中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米：考生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全(quán)程，按(àn)秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不计取(qǔ)。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考务员(yuán)将考生带离跑道，时间按(àn)6分(fēn)钟处(chù)理(lǐ)，成(chéng)绩记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方(fāng)法：1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯穿的(de)鞋(xié)子(zi)，会比较适应，不会(huì)产(chǎn)生(shēng)需要磨合的情况。

　　检查好要穿(chuān)的东(dōng)西(xī)。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不(bù)会太(tài)紧，鞋子(zi)会不会太(tài)松。

　　2、盲目(mù)的加速会(huì)浪费身体(tǐ)的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让自洗面奶含皂基成分好不好，长期使用氨基酸洗面奶的危害己落在最(zuì)后(hòu)也不(bù)要太(tài)往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度，不要(yào)频频转换(huàn)。

　　有的(de)时候(hòu)会增(zēng)加身体的(de)负(fù)担。

　　跑前放松好自己的身(shēn)体，自己的思想，那么呼吸(xī)会很容(róng)易。

　　很紧张的(de)话，需(xū)要想想开(kāi)心的事情(qíng)。

　　4、跑步的时候(hòu)可以将身边的(de)某一建(jiàn)筑(zhù)物或者某一物体作(zuò)为目标，当跑过这个位置的(de)时候，就意味着又跑过了一(yī)圈，这样会更(gèng)有动力往前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女(nǚ)生800米跑步(bù)多少合格？

　　根据国家学生体质健康(kāng)标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级(jí)请(qǐng)参看国家(jiā)学生体质健康标准中相关要求(qiú)。

　　中考体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体育项(xiàng)目(mù)不尽相同，应到相(xiāng)关部门进行更准确的(de)咨询。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料：

　　“男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体(tǐ)育中(zhōng)考(kǎo)初三(sān)女生必(bì)考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环(huán)形跑道上(shàng)进行(xíng)。

　　（2）站立(lì)式(shì)起跑。

　　弧(hú)形起跑(pǎo)线出发，起跑口令发(fā)出(chū)前(qián)越过起跑(pǎo)线(xiàn)为犯规。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑程中(zhōng)不得踏进跑道(dào)左侧(cè)跑道线(xiàn)，遵循右侧超越田径(jìng)规则。

　　考试过程中考生无犯规现象，记为成(chéng)绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他(tā)人(rén)竖颤跑进，不得由(yóu)他人(rén)代跑，借(jiè)助他(tā)人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程，按秒表记录(lù)的(de)分(fēn)、秒记录成(chéng)绩，不(bù)足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者，考务员将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成(chéng)绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编为一组，每个(gè洗面奶含皂基成分好不好，长期使用氨基酸洗面奶的危害)考生一次考试机会。

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