初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米标准时间是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程(chéng)者，考务员将考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑(pǎo)步方(fāng)法：1、挑选自己平(píng)时运(yùn)动习(xí)惯穿的鞋子(zi)，会比较适应，不会产生需要(yào)磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好(hǎo)要(yào)穿的东(dōng)西(xī)。

　　有没有(yǒu)什么(me)问题。

　　衣服(fú)会不会太(tài)紧，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲目的加(jiā)速(sù)会浪(làng)费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让(ràng)自己(jǐ)落在最后(hòu)也不要(yào)太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间(jiān)开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速(sù)度，不要频频转(zhuǎn)换(huàn)。

　　有的时候(hòu)会增加身体的负担。

　　跑前放(fàng)松好自己的身体，自己的思想，那(nà)么呼吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张的(de)话，需要想想开心的事情(qíng)。

　　4、跑步(bù)的时候可(kě)以将身边的某一建筑物或者某(mǒu)一物(wù)体作为目标，当(dāng)跑(pǎo)过这个位(wèi)置(zhì)的时候(hòu)，就(jiù)意味(wèi)着(zhe)又跑过了(le)一圈，这样会更有(yǒu)动力往前跑。

中考(kǎo)女(nǚ)生800米(mǐ)跑步多(duō)少合(hé)格？

　　根据国家学生体质健康标准(zhǔn)，以初一(yī)女(nǚ)生为例(lì)：

　　女(nǚ)生(shēng)800米跑(pǎo)步(bù)标准成(chéng)绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年(nián)级(jí)请参看(kàn)国(guó)家学生体质健康标准(zhǔn)中(zhōng)相关要求。

　　中考体(tǐ)育及格坦卜成(chéng)绩，见下表(biǎo)：

　　各地(dì)中考体(tǐ)育项目(mù)不尽相同(tóng)，应到相关部(bù)门进行更准确(què)的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中考(kǎo)初三女(nǚ)生必考(kǎo)开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑项目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站(zhàn)立式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑口(kǒu)令发出(chū)前越过起跑线为犯规。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程中(zhōng)不得踏(tà)进跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵循右侧超越(yuè)田径(jìng)规则。

　　考(kǎo)试过程中考开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑生无犯规现象，记(jì)为(wèi)成(chéng)绩有效。

　　不得推、拉、阻挡(dǎng)他人(rén)竖颤跑(pǎo)进，不得(dé)由他人(rén)代跑(pǎo)，借助他人(rén)力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在(zài)6分钟内跑完全(quán)程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者(zhě)，考务员将(jiāng)考生(shēng)带(dài)离跑道(dào)，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右编为一(yī)组，每个考生(shēng)一次考试机(jī)会。

　　参考资料来源：百度百科(kē)-体育中考

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