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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄(líng)决定的，如果(guǒ)是(shì)七(qī)、八岁的青少年(nián)，骨(gǔ)骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么(me)经常(cháng)踢足球(qiú)之类的运动，就(jiù)可以(yǐ)刺(cì)激成骨细(xì)胞生(shēng)长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对已(yǐ)经十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经(jīng)常到户外晒太(tài)阳(yáng)，在一定(dìng)程度上也能(néng)促进身高的增长。

踢足(zú)球要买什(shén)么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不(bù)可缺少(shǎo)的，因为这个(gè)运动特有的(de)腿部力(lì)量较大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体(tǐ)验(yàn)感更好，还能最大(dà)程度的让(ràng)自己的能力发挥出来(lái)，所以有一双适合自己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大(dà)注(zhù)意这个装备，其实球衣(yī)是很重要的(de)，比(bǐ)如(rú)宽松的短裤，透(tòu)气(qì)性(xìng)好的专业足球运(yùn)动上衣(yī)，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这(zhè)些都是(shì)必(bì)不可(kě)少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行这(zhè)项运动(dòng)的时候不(bù)要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首(shǒu)饰(shì)，因为(wèi)在身体的(de)对(duì)抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动(dòng)，脚再痒痒也(yě)不(bù)要(yào)直接(jiē)就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有(yǒu)运动中会(huì)用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时(shí)的(de)跑(pǎo)动较多，技术动(dòng)作的幅(fú)度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松(sōng)、透气(qì)、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不(bù)符合要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石杂物(wù)多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边(biān)，感到口(kǒu)渴的时(shí)候就喝一点(diǎn)，多(du一共发生过几次世界大战，一共发生了多少次世界大战ō)喝(hē)几次也(yě)没关系，不要等到累得不行的(de)时候再大口大(dà)口地一次性喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全天(tiān)候的运动项目，但(dàn)要尽量避(bì)免(miǎn)在恶(è)劣(liè)的天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要(yào)求身高(gāo)吗(ma)

　　一般是(shì)不要求(qiú)的。

　　但(dàn)身高腿长(zhǎng)在(zài)速度上有优势，对抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿(tuǐ)短的(de)先天(tiān)吃(chī)亏(kuī)。

　　作(zuò)为足球(qiú)运(yùn)动(dòng)员，最理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度(dù)有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五(wǔ)步(bù)他需要起步才(cái)能完成，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围(wéi)才大，这是(shì)臂(bì)展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还(hái)原慢(màn)，连(lián)续(xù)扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强(qiáng)赛首战国足(zú)0-3不(bù)敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚(yà)，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅一共发生过几次世界大战，一共发生了多少次世界大战(xiàn)了(le)。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败(bài)澳(ào)大利(lì)亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足(zú)全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他(tā)多么希望中国队能够出现在(zài)决赛(sài)圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜(xī)，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估计让(ràng)因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为(wèi)这场失利(lì)，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队的首败，过(guò)去(qù)12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚(yà)，国足现(xiàn)原形了。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场是热(rè)身赛，和中超(chāo)球(qiú)队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤(shāng)国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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