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　　从中(zhōng)医角度来说(shuō)，猕猴桃性寒(hán)，归脾胃经，有清热(rè)去火、生津止渴等功效，上火(huǒ)的时候吃猕猴桃能(néng)有效缓解改善(shàn)上火症状。

　　猕猴(hóu)桃中(zhōng)含(hán)有的(de)多种(zhǒng)维生素和(hé)矿物(wù)质成分，能(néng)有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含量丰富(fù)，能有效促进肠(cháng)胃蠕动，改善缓解上火引发的便秘等(děng)症状(zhuàng)。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴(hóu)桃里(lǐ)面含有维生素C。

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