莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地(dì)均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣(xuān)平(píng)的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国(guó)三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲(qīn)本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人(rén)们(men)食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)的(de)莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质(z甘为人梯的意思是什么意思，甘为人梯出处hì)检总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为(wèi)食(shí)物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便(biàn)秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也(yě)能(néng)滋补身(shēn)体，而(ér)且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能(néng)提(tí)高(gāo)身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能(néng)促(cù)进智力发(fā)育(yù)，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食(shí)用的(de)一种养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能(néng)，可(kě)以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂甘为人梯的意思是什么意思，甘为人梯出处、汤清肉绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对(duì)建莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还(hái)被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，甘为人梯的意思是什么意思，甘为人梯出处还(hái)可(kě)以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

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