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西瓜(guā)可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜(guā)是(shì)不(bù)可(kě)以(yǐ)空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议食用西瓜的(de)，因为西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质(zhì)，空腹(fù)状(zhuàng)态下食用(yòng)后容(róng)易(yì)增强人体肠胃功能负担，

　　空腹食用的情(qíng)况(kuàng)下会诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等不良症状反应。日常饮(yǐn)食过程中山楂(zhā)、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不(bù)适合空(kōng)腹状态下食用的，因为这些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶(jiāo)质等(děng)物(wù)质，这些成(chéng)分在空腹状(zhuàng)态下除了会引起食用者出现胃部不适(shì)症状以外，还会(huì)增加其发生结石(shí)性(xìng)疾病的风险，如胃(wèi)结石(shí)、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清(qīng闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局)晰(xī)，纹路之(zhī)间(jiān)的距(jù闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局)离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分(fēn)略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如(rú)若西瓜表面(miàn)暗(àn)淡(dàn)有(yǒu)茸毛，纹路之间的距离(lí)较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也(yě)较(jiào)多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相(xiāng)同大小，选轻(qīng)不选(xuǎn)重，相同大(dà)小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成熟较好(hǎo)的(de)西瓜，而(ér)拿起来感觉很重(zhòng)的则(zé)是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生(shēng)长过程(chéng)中随(suí)着太阳光的照射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖(táng)分(fēn)，重(zhòng)量也(yě)会随之(zhī)减(jiǎn)轻，而生瓜虽(suī)然(rán)水分(fēn)充足拿(ná)起来(lái)较重，但(dàn)由于还没(méi)有成熟所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻弹西(xī)瓜(guā)表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能感(gǎn)觉(jué)到(dào)颤动(dòng)则西瓜成熟(shú)了，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也(yě)没什么颤(chàn)动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同西(xī)瓜品(pǐn)种有可能通(tōng)过(guò)弹的方式辨(biàn)识度也(yě)不一(yī)定高，这个(gè)也得(dé)要靠平(píng)时买瓜(guā)的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜(yán)色越(yuè)绿(lǜ)说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成(chéng)黄色而且瓜藤(téng)枯萎或(huò)干枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜(guā)就是死藤(téng)瓜及不(bù)新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜(guā)学会这(zhè)三招，保证你挑的西瓜(guā)个个汁儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以(yǐ)买到(dào)称(chēng)心如意(yì)的(de)西(xī)瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜(tián)又起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西瓜(guā)托(tuō)起(qǐ)来，再用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有震荡的感觉(jué)，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声(shēng)音浑(hún)浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜(guā)，就是那种(zhǒng)砰砰(pēng)的声音，清(qīng)脆发出当当声(shēng)音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂开(kāi)的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来(lái)看一下西瓜尾部的(de)这(zhè)个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的(de)部分比较深，一些，说明(míng)西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮色(sè)灰暗(àn)，表(biǎo)皮上面有一层白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘下(xià)来的，放的时(shí)间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很(hěn)浅(qiǎn)或者是(shì)没有了，就说(shuō)明(míng)是卖剩下的西(xī)瓜，或(huò)者是说放的(de)时(shí)间很长了，这种西瓜我们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招：西瓜买了(le)以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上(shàng)面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫色发黑(hēi)的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色(sè)发(fā)白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和(hé)父母(mǔ)去(qù)买瓜的(de)时(shí)候总(zǒng)看父(fù)母会(huì)敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通过(guò)敲瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟。

　　首(shǒu)先将西(xī)瓜托(tuō)在(zài)手(shǒu)中，中指(zhǐ)或食(shí)指轻(qīng)轻弹一(yī)下，如果(guǒ)发出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手还(hái)微微(wēi)颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出当，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过(guò)头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没熟(shú)，他们(men)一般用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就(jiù)说明是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮(pí)生(shēng)硬，很难掐(qiā)，那就说(shuō)明是生瓜。

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