牙(yá)膏是每个人每(měi)天几乎都(dōu)会用到的东西(xī)，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却不知道他(tā)竟然还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面天润奶啤有度数吗，天润奶啤千万别喝小编就为大家带来几种利(lì)用牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不(bù)用(yòng)太稠，把压缩面膜(mó)放进(jìn)去，五(wǔ)分(fēn)钟之后取出来敷天润奶啤有度数吗，天润奶啤千万别喝在脸(liǎn)上，大概十五分钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然(rán)后用温(wēn)水把脸洗干净就(jiù)可(kě)以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一(yī)起搅拌，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于脸部(bù)，十(shí)五分钟之后用(yòng)清水洗净即可(kě)。天润奶啤有度数吗，天润奶啤千万别喝r>
牙(yá)膏含(hán)有大量的植物(wù)精华，容易(yì)被(bèi)肌肤(fū)吸收，柠檬(méng)中(zhōng)含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营养(yǎng)成分(fēn)，还含有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸(suān)，具有(yǒu)很(hěn)强的抗氧化作用，两者(zhě)搭配对(duì)促(cù)进肌肤的新(xīn)陈代谢、延(yán)缓衰(shuāi)老及(jí)抑制色素沉着(zhe)等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉(méi)素混(hùn)合均(jūn)匀(yún)，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头(tóu)、毛孔有做(zuò)很大的作用(yòng)。

除了用牙膏可以(yǐ)祛(qū)斑之外(wài)，我(wǒ)们还可(kě)以将(jiāng)面粉和蜂(fēng)蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同(tóng)混合均匀，调(diào)成膏(gāo)状做成(chéng)面膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山(shān)楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱布把渣子(zi)过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可(kě)，对于(yú)美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不(bù)错的作(zuò)用。

在(zài)日常(cháng)的(de)饮食中，我们(men)还可以多吃一些抑(yì)制黑色素产(chǎn)生的食物，如芒果(guǒ)、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素(sù)B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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