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豌豆能够生吃吗

　　豌豆(dòu)是能够生(shēng)吃的。

　　一般情(qíng)况下(xià)，生豌豆(dòu)能吃。具(jù)体分(fēn)析如下：

　　生豌(wān)豆一般不含有有(yǒu)毒(dú)物质(zhì)，一般(bān)不会对人(rén)体发(fā)生晦气影响，并且生(shēng)豌豆中(zhōng)含(hán)有多(duō)种(zhǒng)人体(tǐ)必需的营养物质，比方植物蛋白、维生素(sù)C、维(wéi)生素(sù)A、维生素E、维生素B5、胡萝(luó)卜素、膳食纤维(wéi)、叶酸(suā美不胜收的胜是什么意思三年级，引人入胜的胜是什么意思n)、铁(tiě)、钙(gài)、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能(néng)够加速体内推(tuī)陈出新，促进胃(wèi)肠道(dào)活(huó)动，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小(xiǎo)便等效果，还有助于弥补维(wéi)生素、矿物(wù)质等(děng)，

　　进(jìn)步(bù)机体的免疫力，增强体(tǐ)质，所以一般(bān)来说，生豌豆能吃(chī)。

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　　1、生品直接速冻(dòng)法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋(dài)装好新鲜豌豆粒,直接进入冰(bīng)箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟品直接速冻(dòng)法。

　　先将豌豆在(zài)开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存(cún)半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌(wān)豆焯水后,用凉开(kāi)水加食盐制(zhì)成(chéng)饱和溶液,用灌(guàn)筒瓶或罐(guàn)子盛到容器的十分之(zhī)七处,倒入食用植物油封面,阻隔(gé)空气,封面(miàn)油层坚持(chí)一到二厘米深,在(zài)常温(wēn)下(xià)寄(jì)存。

　　此(cǐ)法能保(bǎo)存(cún)三至四个月。

嫩豌(wān)豆荚(jiá)怎样保存 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚(gāng)从(cóng)树上摘下来的(de)那种豌豆，直接(jiē)装在塑料袋(dài)里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳(ké)的那类豌豆，不要一次全(quán)揉捏(niē)美不胜收的胜是什么意思三年级，引人入胜的胜是什么意思ight: 24px;'>美不胜收的胜是什么意思三年级，引人入胜的胜是什么意思放在同一个容器里收(shōu)纳(nà)，最(zuì)好重量分隔装(zhuāng)，然后用保鲜膜把这些(xiē)容器包裹好，再放进(jìn)冰(bīng)箱里边保存(cún)起来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮(zhǔ)，不要盖锅盖水开后比及能闻(wén)到很明显的(de)豌豆味的时分(fēn)捞出(chū)放盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷却后(hòu)放冰箱(xiāng)冷冻层，隔两(liǎng)小时搅动一下(xià)，避免粘在一同。

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