生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱(ěr)茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是(shì)能够一(yī)同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却能发生(shēng)两种不(bù)同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津的(de)口感，赢得各(gè)地(dì)茶(chá)友(yǒu)的(de)追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶(chá)的(de)茶友都理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不(bù)同的(de)香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存(cún),是会在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普洱熟(shú)茶(chá)是(shì)质量(liàng)风格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够(gòu)出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还(hái)有些小技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束(shù)时不要(yào)接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓(nóng)的(de)味道，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶茶(chá)性(xìng)温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及中国所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所有省份占地面积排名普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具(jù)，首要起温壶(hú)温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约(yuē)茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯(bēi)中，滤网放到公(gōng)正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入(rù)小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然(rán)焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变冷今(jīn)后(hòu)仍是(shì)风味十足，所以夏天(tiān)的(de)时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一(yī)人得(dé)神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外(wài)在要(yào)素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温(wēn)太(tài)高，或许慌张致(zhì)使投(tóu)茶量(liàng)失(shī)衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的(de)关键(jiàn)要素，茶(chá)汤的口感会跟(gēn)着他的心境改(gǎi)动而改动(dòng)!因(yīn)此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境是最(zuì)重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适(shì)合(hé)的器皿和品(pǐn)茗艺境(jìng)，在投(tóu)茶量适合不改动的状(zhuàng)况(kuàng)下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中和后，争夺以(yǐ)最天然(rán)的心(xīn)态(tài)泡出最(zuì)优(yōu)质的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才(cái)的(de)传统文(wén)明(míng)，特别是久经干(gàn)载长胜(shèng)不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一(yī)种传统(tǒng)文明的精力享用就(jiù)应该在(zài)高(gāo)雅(yǎ)的环境(jìng)中进行(xíng)的，品茗之境须(xū)和(hé)其(qí)文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细(xì)细(xì)感触茶的醇(chún)度(dù);翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位的味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)需求留(liú)意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这样(yàng)水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规(guī)定饮用水目(mù)标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和品(pǐn)茗人(rén)数的多少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应(yīng)先区分(fēn)泡的是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶，一般散茶(chá)可多投(tóu)一点;而紧(jǐn)压茶(chá)因紧压投茶(chá)量上可相对略少一点(diǎn)，但凡(fán)事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶(chá)居(jū)多(duō)，所(suǒ)以在泡这类茶的时(shí)分(fēn)要先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投(tóu)茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的可多(duō)泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次(cì)数而定(dìng)，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩短浸泡(pào)时刻(kè)，而(ér)头几(jǐ)泡(pào)一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲(chōng)泡次数(shù)的(de)添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶泡法不(bù)只能够(gòu)更好(hǎo)的(de)泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝(cháng)，更是一(yī)种(zhǒng)安(ān)静慈祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般的(de)生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克(kè)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的(de)不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释(shì)放(fàng)出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟入(rù)品茗(míng)杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味(wèi)道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡(pào)用(yòng)水和水温(wēn)：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶(chá)人数多少决议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可(kě)取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后(hòu)注入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一(yī)起还(hái)具有进步茶叶(yè)净度的(de)效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡(pào)适合运用(yòng)大一点的茶(chá)具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵活，也中国所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所有省份占地面积排名不失(shī)为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用(yòng)大一(yī)点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最(zuì)好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法，其实(shí)新、老(lǎo)普洱茶的冲(chōng)泡办法应(yīng)该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两样(yàng)东西还(hái)能够用能(néng)够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时刻不(bù)欲太长，一般(bān)是(shì)经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻(kè)不(bù)要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时(shí)刻(kè)到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的(de)时(shí)分尽量不要(yào)盖盖(gài)子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻(kè)的改动上(shàng)现已没(méi)有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风(fēng)透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获取赢利(lì)，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不(bù)光会损坏(huài)茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶汤(tāng)水性(xìng)给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的(de)普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸收(shōu)杂气异(yì)味(wèi)的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶(chá)叶，会(huì)吸(xī)清空(kōng)气中的异味，因(yīn)此(cǐ)，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了(le)火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传(chuán)统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶于后发(fā)酵时(shí)，过(guò)滤杂(zá)味以保(bǎo)证清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较低残(cán)次量的(de)塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异(yì)味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意(yì)的几(jǐ)个方(fāng)面。

　　只需(xū)能(néng)够把握储藏茶(chá)叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并(bìng)采(cǎi)纳(nà)恰当调整办法(fǎ)，就可认为普(pǔ)洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外(wài)形(xíng)要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有(yǒu)霉花(huā)，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍怎么(me)选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污(wū)浊的(de)为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的(de)纯(chún)度，差异霉味与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学成分在微(wēi)生(shēng)物和酶的效果(guǒ)下，构成的(de)新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高(gāo)境地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是(shì)不(bù)同的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或(huò)其(qí)他(tā)异味，香味(wèi)等为不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶汤浓(nóng)而刺激性(xìng)不(bù)强，茶汤进(jìn)口今后舌根(gēn)有显(xiǎn)着(zhe)的(de)回(huí)甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降(jiàng)临不适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人(rén)体(tǐ)对(duì)铁(tiě)质吸收，构成铁质(zhì)或补血药中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是(shì)孕妈(mā)妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的(de)产(chǎn)妇(fù)也不(bù)宜(yí)喝太多普洱茶(chá)，这期间要是喝下(xià)很多茶水(shuǐ)，茶(chá)中含有的(de)高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然(rán)后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)可经(jīng)过(guò)乳(rǔ)汁影响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了(le)头晕和浑身(shēn)乏力之外(wài)，有时还会(huì)呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量差(chà)等现象，若(ruò)再喝太(tài)多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合(hé)物从粪(fèn)便中排出，还能发(fā)送(sòng)毛(máo)细血管壁的(de)弹性(xìng)，因(yīn)此(cǐ)，对防治动(dòng)脉(mài)粥硬(yìng)化、高(gāo)血压及肥(féi)胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都(dōu)是因人体(tǐ)代(dài)谢失(shī)调(diào)、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是(shì)因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用成人(rén)的归(guī)纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸(xī)收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血脂(zhī))，是(shì)指(zhǐ)下降血液中胆固醇的(de)含(hán)量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥(féi)胖病(bìng)往(wǎng)往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效果相同(tóng)对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚(fēn)不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着地(dì)按捺血浆和肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血小板的粘附(fù)聚(jù)集(jí)及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增中国所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所有省份占地面积排名生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血缺(quē)乏及(jí)血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成的(de)茶色素(sù)，经动(dòng)物体外试(shì)验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠(guān)心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生(shēng)素C和维(wéi)生(shēng)素P等(děng)都是(shì)防治(zhì)高血(xuè)压的(de)有用成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重(zhòng)素I转化(huà)的(de)活性显着按捺造用(yòng)等，都(dōu)能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化(huà)进(jìn)程(chéng)已证明是人体变老的(de)机(jī)制之一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变(biàn)老药的维生(shēng)素E，其(qí)抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的(de)氨基酸和微量元素等(děng)也有必定(dìng)的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的(de)防治效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶(chá)素物(wù)质某些(xiē)能活化导致癌特的酶(méi)系(xì)，面具还可直接和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后(hòu)削减对原(yuán)致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明(míng)饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨(tǎo)显现，中的(de)化(huà)学(xué)成人(rén)还能够使一个在开展癌症进(jìn)程中的(de)重要(yào)分子中(zhōng)止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这意(yì)味着(zhe)普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测(cè)的还要(yào)强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经(jīng)过增强机休的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合(hé)特能够添加消化道的(de)活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能(néng)够弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方面，普洱(ěr)茶(chá)中咖啡碱的(de)利尿效果，使(shǐ)酒精而处(chù)于状况的大(dà)脑中(zhōng)枢、因此起到解(jiě)酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以(yǐ)及(jí)按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收等(děng)机制，然后起到显着的利尿效果。

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