莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右冲是什么意思网络用语，冲是什么意思污，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口(kǒu)冲是什么意思网络用语，冲是什么意思污舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒ冲是什么意思网络用语，冲是什么意思污ng)抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以(yǐ)直接(jiē)作用于(yú)人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲(lián)子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出(chū)色(sè)的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的(de)生物(wù)碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加(jiā)工历史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也(yě)是一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食(shí)物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子(zi)是一(yī)种(zhǒng)高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能(néng)补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含(hán)有(yǒu)大量的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以(yǐ)直接作(zuò)用(yòng)于(yú)人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于(yú)汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固(gù)精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精(jīng)关(guān)不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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