芹菜(cài)榨汁要开(kāi)水焯(chāo)一下吗，芹(qín)菜榨(zhà)汁(zhī)用(yòng)生的好还是熟的好(hǎo)芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下的。

　　关于芹(qín)菜榨汁要(yào)开水焯一下吗(ma)，芹菜(cài)榨汁用生的(de)好还是熟(shú)的好以及芹菜榨汁用(yòng)生的好还(hái)是(shì)熟的(de)好，生榨芹菜汁(zhī)能否天天喝，芹菜跟(gēn)什么榨汁减肥效果最好，坚持喝一(yī)个月的芹菜汁会怎样，喝(hē)了西芹汁一(yī)个月脸色(sè)暗淡等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的生(shēng)活小知识(shí)：

芹(qín)菜榨汁要开水焯(chāo)一下吗，芹菜(cài)榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁(zhī)要开水焯一(yī)下，因为在芹菜表(biǎo)面会有(yǒu)很多的细菌，而且在表面(miàn)还会(huì)有很多的(de)泥污，所以必须要进(jìn)行焯水，这(zhè)样才能(néng)够(gòu)保证青菜的新鲜，同(tóng)时也可(kě)以去除表面的泥污，吃的时候(hòu)就特别健康卫(wèi)生(shēng)。

　　2.另外(wài)，芹菜榨汁用开水焯的具体方法为首先清洗干净，然后起锅烧水，将青菜放(fàng)入到(dào)锅里面(miàn)煮5~10分钟(zhōng)之(zhī)后(hòu)捞出(chū)，就可以完成焯水，这样制(zhì)作(zuò)出(chū)来的味道(dào)就比较好吃，而(ér)且(qiě)也不会出现(xiàn)拉肚子的(de)情况。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用生的好还是熟的(de)好

　　榨(zhà)芹菜汁(zhī)的话不(bù)管是用生(shēng)的还是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比较好(hǎo)喜欢吃些生食的话，可以直接用生的榨汁，由于(yú)生(shēng)的芹(qín)菜(cài)味道比较重所以很多人都不能(néng)接受。

　　要(yào)是不能接受的(de)话也可以(yǐ)用熟的(de)芹菜榨汁(zhī)的(de)，效果是一样的(de)。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于(yú)芹(qín)菜，但是西芹(qín)和(hé)芹菜含水量不一样且所含营养价值(zhí)也不同。

　　芹菜中所含(hán)的粗纤维成分(fēn)比较多，榨出来的(de)汁(zhī)水(shuǐ)所(suǒ)含的杂质比较多(duō)，难以下咽。网络用语kfc啥意思，网络用语KFC啥意思span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>网络用语kfc啥意思，网络用语KFC啥意思>

　　西芹水(shuǐ)分含量比较多，粗纤维较(jiào)少，所以西芹榨出来的汁水(shuǐ)比较纤细浓稠，且不含太多杂质，比(bǐ)较容易吞咽，所以选择榨芹菜汁(zhī)时选用(yòng)西芹(qín)较好(hǎo)。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子(zi)去掉,叶子营(yíng)养很高(gāo)。

　　 很多(duō)人吃芹菜会把芹菜(cài)叶丢掉,这种吃法(fǎ)是不科(kē)学的,因为芹菜(cài)叶的营养远远高于茎。

　　研究发现(xiàn),芹菜叶(yè)中的(de)胡萝(luó)卜(bo)素、维生素C、维(wéi)生素B1、蛋(dàn)白质、钙物(wù)质(zhì)的含(hán)量都(dōu)高(gāo)于芹菜茎,其(qí)中(zhōng)个(gè)别营养成分(fēn)要高出芹菜茎几十(shí)倍。

　　芹菜(cài)叶中还含有维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用热水还(hái)是凉(liáng)水

　　都可以(yǐ)，根据(jù)口味来决(jué)定。

　　 芹菜是一种非(fēi)常好(hǎo)好的药材(cái)蔬菜，它(tā)富含碳水化合物(wù)和蛋白(bái)质具(jù)有健胃、利尿(niào)、净(j网络用语kfc啥意思，网络用语KFC啥意思ìng)血调经、镇(zhèn)静等(děng)作用。

　　很多人(rén)都会用它来榨汁喝，一般都是(shì)直(zhí)接切段榨汁(zhī)即可，不(bù)喜欢味道的还可以(yǐ)添加白糖或者(zhě)先焯水榨(zhà)熟的。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 网络用语kfc啥意思，网络用语KFC啥意思