张天爱减肥前后对(duì)比照，确实是(shì)瘦了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然从照片中能够看出(chū)来是一个人(rén)，但是给人的(de)感觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的(de)她其(qí)实还(hái)是挺可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都(dōu)稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤(yóu)其是脸蛋，那(nà)个时候并没有现索尼是哪个国家的品牌，索尼是哪个公司的在的(de)尖下巴(bā)。

张天爱的(de)五官属于非常小的(de)那(nà)种(zhǒng)，也比(bǐ)较(jiào)集中，胖了之后会显(xiǎn)得(dé)脸很大，而(ér)且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱(ài)还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按照(zhào)现在(zài)的审美标准，漂(piāo)亮的女(nǚ)生基本上体(tǐ)重都是不过百的，大(dà)概(gài)维持在95斤左(zuǒ)右(yòu)，张天爱的(de)努力之(zhī)路(lù)还是非常长的(de)。张天爱还(hái)参加(jiā)了湖南卫视一个减(jiǎn)肥(féi)类的综艺(yì)节目，在节目(mù)中也分享了自己的减肥经历(lì)。

不管是(shì)谁的减肥经历(lì)，其实都是(shì)非常(cháng)简(jiǎn)单的(de)，就是(shì)少(shǎo)吃多动。当然了，明星有(yǒu)的时候因为时(shí)间紧迫(pò)，可能会服用(yòng)减肥药，但想要(yào)长期(qī)保持(chí)好身(shēn)材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实这(zhè)个方法谁都知(zhī)道(dào)，但是能够做到(dào)是(shì)不容易的。主要是因为现在要求的体重(zhòng)标准确实是严(yán)苛，不(bù)仅仅是(shì)女明星(xīng)，看(kàn)看现在的(de)男明星，都(dōu)是筷子腿。

张(zhāng)天(tiān)爱

人(rén)瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是真的好看(kàn)，原因(yīn)如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美是现在(zài)固(gù)有(yǒu)的审美标准(zhǔn)。美有(yǒu)的时候和一个时代是有关系的，和一个人的认知也是有关系的，大部分人已经接(jiē)受了以瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一天(tiān)会流行以胖为美，到时候就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下(xi索尼是哪个国家的品牌，索尼是哪个公司的à)来整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行(xíng)以瘦为美(měi)还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其(qí)是(shì)现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番(fān)痛苦(kǔ)的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中提升了人(rén)的(de)自信心。同时也为自(zì)己能够坚(jiān)持下来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个人感觉也(yě)非常良好，使(shǐ)得人(rén)状(zhuàng)态更(gèng)好(hǎo)、更精神。通过(guò)这件事情，也更更相信自(zì)己的能(néng)力。

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