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杨桃可以(yǐ)直接吃吗(ma)

　　杨桃是可以直(zhí)接吃(chī)的。

　　一般(bān)情况下(xià)，杨(yáng)桃可以直接吃。具体内(nèi)容(róng)如下：

　　杨桃含(hán)有(yǒu)草酸、柠檬酸、苹果酸等酸性成分(fēn)，可以(yǐ)加(jiā)快胃(wèi)液(yè)的分泌，从而促进机体(tǐ)消(xiāo)化功能，可用于治(zhì)疗消化不(bù)良、食欲(yù)不(bù)振等症状。

　　还含有糖(táng)类、维生(shēng)素C、维(wéi)生素B族、胡萝(luó)卜(bo)素等营养成分，有利(lì)于促进(jìn)机体排尿，酒后食用(yòng)杨桃有利于(yú)促进体(tǐ)内酒精随尿液排出(chū)，从而(ér)加速解酒(jiǔ)。

　　杨桃具有(yǒu)增强体质(zhì)、促(cù)进消化、开胃消食、生(shēng)津止渴等作用(yòng)，还具有治(zhì)疗口腔溃(kuì)疡、咽炎、牙痛(tòng)等功效。

　　杨桃通常可(kě)以清洗后直(zhí)接食用(yòng)，不需要剥皮，但是五个棱角边上(shàng)的果(guǒ)皮(pí)较硬(yìng)，且(qiě)口感发(fā)涩，可(kě)削(xuē)去棱角的(de)硬皮后食(shí)用。杨桃中含(hán)有的维生素(sù)晓之以情,动之以理的意思是什么，晓之以理,动之以情出自哪里和纤(xiān)维素(sù)，可清燥润肠、促进肠胃蠕动(dòng)，具有润肠通便的功效(xiào)。

　　杨(yáng)桃(táo)不宜过多食用(yòng)，以(yǐ)免引起肠胃不适，出(chū)现腹痛、腹泻的症(zhèng)状。

怎么挑(tiāo)杨桃(táo)比较甜一点

　　1、看颜色。

　　在(zài)购买(mǎi)杨桃的时(shí)候最好挑选那些果皮绿中带一点(diǎn)黄，这(zhè)样(yàng)的(de)果(guǒ)实不软不硬，吃起来口感刚好。

　　如(rú)果(guǒ)果皮颜色带(dài)一(yī)点暗红色代表果实已经熟透了，吃起(qǐ)来太(tài)软(ruǎn)影响口感。

　　果实较(jiào)青的话证明(míng)果实(shí)还未熟(shú)，吃起来味道(dào)酸涩。

　　2、看形状。

　　有的人不清楚杨桃(táo)怎么挑选才甜，其(qí)实(shí)在(zài)购买杨桃的时(shí)候尽量选择那些有五个(gè)棱角的，如果发现(xiàn)棱角(jiǎo)有破损就不要购买了，之后容易腐(fǔ)烂。

　　杨桃挑选时候(hòu)也不要选择那(nà)些长得奇形(xíng)怪状的，这些果实(shí)的养(yǎng)分分布不均(jūn)匀(yún)。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意果皮是否有破损，尽量选择那(nà)些(xiē)完(wán)整的，没有裂(liè)口的杨桃。

　　好的杨(yáng)桃会有一定的(de)光泽，这是因为(wèi)杨桃充分吸收(shōu)光照(zhào)会使养(yǎng)分溢出，在(zài)果实(shí)表面形成(chéng)一层蜡(là)质，带有一定的光泽。

　　4、看(kàn)棱(léng)边。

　　杨(yáng)桃棱边也是一种挑选方法，在购买时(shí)要看棱(léng)边是(shì)否有磕碰，选(xuǎn)择那些完整的(de)棱边。

　　好吃的(de)杨桃棱边颜色为青绿色，并且较为饱满(mǎn)，还(hái)有(yǒu)一定的(de)光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选(xuǎn)择杨(yáng)桃的时候可以用(yòng)手捏一捏杨桃，如果感(gǎn)觉杨桃较(jiào)硬的话(huà)，就可(kě)以选择。

　　如果摸(mō)起来局部较软，甚至整体(tǐ)偏软的(de)话就不要选(xuǎn)择了，这样的杨桃口感较(jiào)差，也(yě)不利于(yú)储存(cún)。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃拿(ná)在手里面感觉一下分量，如果(guǒ)较(jiào)重的话证(zhèng)明水分(fēn)较多，吃起来口感较好。

　　如果(guǒ)重量较轻证明果肉较干(gàn)，吃起来口感较差。

　　但是在(zài)挑选的时候也不应只追求大的(de)杨桃，太大的话口感也会变差，尽(jǐn)量晓之以情,动之以理的意思是什么，晓之以理,动之以情出自哪里选择(zé)正常大小的。

杨桃怎么(me)挑选才甜，六种方(fāng)法教你挑选

　　杨桃的营养的丰(fēng)富，吃起来美(měi)味可口，但是杨桃怎么挑(tiāo)选(xuǎn)才(cái)甜呢?杨桃挑选有六种方法，好吃的杨桃外表颜色绿中(zhōng)带一点(diǎn)黄；杨(yáng)桃的形(xíng)状有(yǒu)五个棱(léng)角(jiǎo)，挑选的时候不(bù)要选择那些(xiē)奇形怪状的；果皮(pí)要保持完整，没有(yǒu)破损；五(wǔ)个棱边没(méi)有(yǒu)磕碰，颜(yán)色为青(qīng)绿色；杨桃用手捏起(qǐ)来(lái)较硬最好；拿在手里(lǐ)面感(gǎn)觉较重的(de)最(zuì)好，但不(bù)要选择(zé)那些太重的。