夫妻生活几乎是每个(gè)人的人生(shēng)当中(zhōng)必须要面对的事情，尤(yóu)其是(shì)男女(nǚ)结婚(hūn)以后，和谐的夫(fū)妻生活不仅是两个(gè)人感(gǎn)情的润滑剂，促进家庭和(hé)谐。还(hái)会让女性怀孕生子，享受当妈妈的乐趣(qù)。很多男性觉得自(zì)己(jǐ)工(gōng)作忙，压(yā)力大，身体上的状况跟(gēn)不上节(jié)奏，那么对于男(nán)性(xìng)来说，多(duō)久过一次夫妻(qī)生活正(zhèng)常呢(ne)?每次持续多长才算合格呢?

男性夫妻生活(huó)时间的长(zhǎng)短(duǎn)，和男性本身(shēn)的身体条件(jiàn)以及年龄有很(hěn)大的关系。一般来说(shuō)男性在(zài)20-30岁之间，精(jīng)力是一生中最旺盛的阶段(duàn)，这(zhè)个时(shí)候可以适当(dāng)的根据自(zì)身的需求适当的增(zēng)加自己的夫(fū)妻生活的频率。每(měi)个星期3-4次比较正常(cháng)。那么这(zhè)个年(nián)龄段的男性每次持续多长(zhǎng)时间才算及格呢?有数(shù)据表明(míng)，这个时间最好不要(yào)超过一(yī)刻钟，时(shí)间太长(zhǎng)不(bù)仅对身(shēn)体不(bù)利还容易失去(qù)新鲜感。

对于30-40岁之间的(de)男(nán)性，这个时候是事业的上(shàng)升期，压力大，应(yīng)酬多，这个时候(hòu)要适当的减少夫(fū)妻生活的频率了(le)，每周保(bǎo)持2-3次比较合(hé)理(lǐ)。这样既(jì)不会影响(xiǎng)自己(jǐ)的(de)身(shēn)体，还能帮助缓解(jiě)了压(yā)力(lì)，但是每次的时间不要(yào)太(tài)久，根据(jù)自身条件(jiàn)10分钟(zhōng)左右即可。

男(nán)性40岁以后，就(jiù)意味着步(bù)入(rù)中年，身体(tǐ)各方(fāng)面的体(tǐ)力也会大不如(rú)之前，尤其(qí)是(shì)平时(shí)不注(zhù)意(yì)保养的男(nán)性，身体(tǐ)状态(tài)不(bù)会太(tài)好。这(zhè)个时候进行夫妻生(shēng)活的话(huà)，不宜太频繁，每周一(yī)次就可以(yǐ)了，每(měi)次(cì)的(de)时间(jiān)根据自身的(de)需(xū)求(qiú)出发，最好不要(yào)保(bǎo)持在5-10分钟(zhōng)都是正常的。

总而言(yán)之，男性在(zài)不同(tóng)年(nián)龄阶段(duàn)进行夫妻生(shēng)活的频率(lǜ)也(yě)不(bù)同(tóng)，每(měi)次(cì)持(chí)续的时间(jiān)也不一样，大家可以根据自身的条件(jiàn)出(chū)发，一(yī)般不要(yào)超过一刻钟。

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