牙膏是每(měi)个(gè)人(rén)每天几乎都会(huì)用到的东(dōng)西(xī)，我们只知道它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还(hái)可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就为大(dà)家(jiā)带(dài)来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入(rù)清水，搅(jiǎo)拌，然后再加(jiā)入适量(liàng)的(de)珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌(bàn)，不用(yòng)太(tài)稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之后取出(chū)来敷在脸上，大概十五(wǔ)分钟之(zhī)后，再把面膜(mó)取下来，然(rán)后用温水把(bǎ)脸(liǎn)洗干净就(jiù)可(kě)以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺，都放在一起(qǐ)搅(jiǎo)拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后(hòu)用清水洗净即可。

牙膏含有大(dà)量的植物精(jīng)华(huá)，容易被(bèi)肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有(yǒu)丰富的有机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧(yǎng)化(huà)作(zuò)用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十(shí)颗粒状藕粉是假的吗，十块钱一罐的藕粉能吃吗分有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素混合均匀，这种方(fāng)法不仅(jǐn)仅(jǐn)能祛斑，还(hái)对(duì)黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的(de)牛(niú)奶一同(tóng)混合(hé)均匀，调成膏(gāo)状做(zuò)成面(miàn)膜，美白滋(zī)润(rùn)效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜(mì)10克。将(jiāng)山楂和(hé)橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了(le)之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白祛(qū)斑，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不错(cuò)的作用(yòng)。

在日常的饮食中，我们还(hái)可以多吃(颗粒状藕粉是假的吗，十块钱一罐的藕粉能吃吗chī)一(yī)些抑制黑色素(sù)产生(shēng)的(de)食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维(wéi)生素B6的食物(w颗粒状藕粉是假的吗，十块钱一罐的藕粉能吃吗ù)有鸡肉(ròu)、瘦猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等。

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