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苹果(guǒ)可以放冰箱吗(m大家真的都放不进脉动瓶口吗，一般进得去脉动瓶口吗a)

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰(bīng)箱里的(de)，温度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的营养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤(fū)的理(lǐ)疗效果也是很好(hǎo)的，在日常生活(huó)当(dāng)中应该(gāi)保(bǎo)证良(liáng)好的生活(huó)作息(xī)和健康(kāng)的(de)生活饮食，多吃(chī)一(yī)些营养(yǎng)丰富的食物(wù)增强自身(shēn)的(de)体质，有些人群由于营养不良或者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的(de)苹果可能是加(jiā)了(le)染色(sè)剂的(de)，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一(yī)下苹果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜(tián)气(qì)息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　大家真的都放不进脉动瓶口吗，一般进得去脉动瓶口吗苹果的(de)蒂越绿，说明苹(píng)果(guǒ)的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个(gè)苹果就已经放(fàng)了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路是裂(liè)开(kāi)的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太(tài)好(hǎo)吃的(de)、没有(yǒu)甜度(dù)，口(kǒu)感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般(bān)是(shì)比较好吃的(de)，红(hóng)色(sè)的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不能(néng)红(hóng)成一(yī)片，要挑(tiāo)有(yǒu)许(xǔ)多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红(hóng)的的(de)，千万不(bù)要挑那些绿里透一点点红的，这样(yàng)的一般(bān)味道(dào)都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低热量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元(yuán)素(sù)，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人不宜(yí)生食(shí)苹(píng)果，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果质地较硬(yìng)，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺(cì)激，很(hěn)不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合(hé)，且可(kě)因机械性(xìng)地作用(yòng)肠(cháng)壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生(shēng)吃(chī)苹果，以免使症状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒(hán)症(zhèng)状者(zhě)忌生食苹果。

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