莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲二氧化氮是不是酸性氧化物，一氧化二氮的作用与功效本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含(hán)有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含且些微(wēi)量(liàng)元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含(hán)有的(de)多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食(shí)用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子(zi)能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男科(kē)疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是(shì)对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它(tā)也(yě)是一种功(gōng)效(xiào)出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十(shí)分(fēn)明显(xiǎn)，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多(duō)种常见心脏(zàng)病(bìng)的(de)发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加(jiā)工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)二氧化氮是不是酸性氧化物，一氧化二氮的作用与功效，不但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的(de)小(xiǎo)便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时(shí)适(shì)量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有(yǒu)利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲本培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质(zhì)不单能清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种(zhǒng)物质(zhì)是(shì)组纪(jì)细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能(néng)提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的(de)重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育(yù)，它是(shì)最(zuì)适(shì)合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数(shù)量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施(shī)地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本(běn)县(xiàn)三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等(děng)不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不(bù)可以同(tóng)时(shí)食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道(dào)健康。

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