牙膏是每个人每天几乎都会用到的(de)东西(xī)，我们只知道它有(夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁yǒu)清洁牙齿的(de)作用(yòng)，却不知道他竟然还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编就为大家带来几(jǐ)种利用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先准备一个(gè)碗，然(rán)后将(jiāng)适量的牙膏(gāo)挤进(jìn)去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加入(rù)适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌(bàn)，不(bù)用(yòng)太(tài)稠(chóu)，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分钟之(zhī)后取出来敷在脸上，大(dà)概十五分钟之后，再把面膜取(qǔ)下来(lái)，然后用温水把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还(hái)可以取牙(yá)膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然后(hòu)把他们均匀(yún)涂抹于脸部，十(shí)五(wǔ)分(fēn)钟之后用清水洗净即可。

牙(yá)膏含有大量(liàng)的植物(wù)精华(huá)，容易被肌(jī)肤吸(xī)收，柠檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等(děng)多种营养成(chéng)分，还含有丰富的(de)有机(jī)酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗氧化作(zuò)用夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁，两者搭(dā)配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉(chén)着等十分有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏(gāo)放在淘米水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素(sù)混合均匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很大的作(zuò)用。

除了用(yòng)牙膏(gāo)可以祛斑(bān)之外，我们还可以将面粉(fěn)和(hé)蜂蜜(mì)还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏状做成面膜，美白滋(zī)润效(xiào)果非(fēi)常好。

准(zhǔn)备山楂(zhā)50克、橘皮25克(kè)、蜂(fēng)蜜10克。将山楂(zhā)和(hé)橘(jú)皮(pí)加水一起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱布把渣(zhā)子过(guò)滤掉直接(jiē)取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑(hēi)色素有着不错(cuò)的作用。

在(zài)日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色(sè)素产(chǎn)生的食物，如芒果(guǒ)、香(xiāng)菜(cài)、南瓜、胡萝(luó)卜(bo)、芹菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑色(sè)素斑痕，富含(hán)维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花生、大豆(dòu)制品等。

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