牙膏是每(měi)个人(rén)每天几乎(hū)都会用到的东(dōng)西，我们只知道它有清洁牙齿的作(zuò)用，却不知道他(tā)竟然还可以帮助我们祛斑，下面(miàn)小编(biān)就为大家带来(lái)几种利用(yòng)牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准(zhǔn)备一个碗(wǎn)，然后将适(shì)量(liàng)的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再(zài)加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面(miàn)膜放进去(qù)，五分钟之(zhī)后取出(chū)来敷(fū)在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜(mó)取下来，然后用温(wēn)水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们(men)均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。科兴是美国的还是中国的>
牙膏含有大量的植物精华，容(róng)易被(bèi)肌肤吸(xī)收，柠檬中(zhōng)含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等(děng)多种(zhǒng)营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗氧化(huà)作用(yòng)，两(liǎng)者搭配对促进肌肤(fū)的新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制(zhì)色(sè)素(sù)沉(chén)着(zhe)等十(shí)分有效。

或者也(yě)可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入(rù)青霉(méi)素混(hùn)合均(jūn)匀(yún)，这(zhè)种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有做(zuò)很大的作用。

除了用牙膏(gāo)可以(yǐ)祛(qū)斑(bān)之外，我们还可(kě)以将面(miàn)粉和蜂蜜还(hái)有新(xīn)鲜(xiān)的牛奶一同混合均匀，调(diào)成膏状做成面膜，美白滋(zī)润效果非(fēi)常好(hǎo)。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁(zhī)，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑，淡(dàn)化(huà)肌(jī)肤黑(hēi)色素有着不错的作用(yòng)。

在日常的(de)饮食(shí)中，我们还可以多吃一些抑制黑色科兴是美国的还是中国的素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜(bo)、芹菜、木(mù)瓜等(děng)。维生素(sù)B6能褪(tuì)除黑色(sè)素斑(bān)痕(hén)，富含维生(shēng)素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等。

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