新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放(fàng)时间(jiān)长？纸箱保存的。关于新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管(guǎn)存(cún)放时间长以及新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放时间(jiān)长，新(xīn)鲜山芋如何保管存放时(shí)间，新鲜山芋如何保管存(cún)放最好，新鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保存，山芋存放的好办(bàn)法等问题，农商网将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的生活知识：

山芋可以减(jiǎn)肥(féi)吗

　　山芋是可以减肥的(de)。

　　山芋适(shì)当摄入可以起到辅助减(jiǎn)肥(féi)的效果(guǒ)，每(měi)100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋中富含植物纤维，

　　在增加(jiā)饱(bǎo)腹感(gǎn)的同时也不用担心摄入过多热量，可以代替部分(fēn)主食(shí)。而适当摄入植(zhí)物纤(xiān)维，还可(kě)以(yǐ)起到一(yī)定的润肠通便(biàn)效果。

　　部分(fēn)研究(jiū)表明(míng)植(zhí)物纤维(wéi)因为难以被吸(xī)收(shōu)，而与肠道微(wēi)生物的接触时间更(gèng)长。所以可以通(tōng)过调节肠道微生物来(lái)帮(bāng)助(zhù)代谢，减肥人群(qún)可(kě)以(yǐ)适(shì)当吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸(zhǐ)箱的，可以准(zhǔn)备(bèi)一个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在(zài)下面垫上旧报纸或(huò)者是不穿的旧衣服，再把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每(měi)层新(xīn)鲜山芋之间都要垫一层报纸或(huò)旧衣服(fú)，最(zuì)后(hòu)在上(shàng)面盖一(yī)层报纸，把纸箱密封好。

　　放(fàng)在家里(lǐ)干燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可以(yǐ)保存一年时(shí)间(jiān)不坏(huài)，因(yīn)为纸箱有透气防潮的(de)作用，旧衣服(fú)或报纸有温(wēn)室的(de)效果和吸潮的功效，用这个方法来保存新鲜(xiān)山(shān)芋，不仅(jǐn)保(bǎo)存时(shí)间长，而且新鲜山芋(yù)越(yuè)放越(yuè)甜，不会腐烂发(fā)芽，也不会长硬心。

　　2、塑料黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆袋(dài)保存。

　　可以将新鲜(xiān)山(shān)芋用卫(wèi)生纸或者旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然(rán)后都放(fàng)进塑(sù)料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干(gàn)燥(zào)通(tōng)风的地方，这样(yàng)也(yě)可以保存很长时间(jiān)不坏(huài)。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水分影响新(xīn)鲜山芋，也能(néng)够保(bǎo)留(liú)住(zhù)新鲜山芋(yù)原有(yǒu)水分(fēn)，保(bǎo)持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果新鲜山芋的(de)量比较(jiào)少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行(xíng)保存，保存之(zhī)前首先(xiān)将新(xīn)鲜(xiān)山芋用(yòng)保(bǎo)鲜膜包裹起来，再放(fàng)入冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层。

　　这样可以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山芋原有水分(fēn)，让新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保存

　　很多人特别的(de)喜欢(huān)吃芋头，所以说一(yī)次性(xìng)会(huì)买很多芋(yù)头回来，这样自(zì)己一天肯定是吃不完的，想要将芋头(tóu)保存(cún)下来，但(dàn)是害怕保存不好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以说很多人常常为(wèi)这个事情(qíng)担忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋头保存不(bù)好很容(róng)易坏掉(diào)的，也很(hěn)容(róng)易发芽，那么芋头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以(yǐ)上时(shí)会(huì)受(shòu)到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生冷窖，表(biǎo)皮(pí)易被微(wēi)生物侵染而腐烂;高于(yú)25℃也会(huì)引(yǐn)起腐(fǔ)烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂(làn)，贮藏(cáng)要求(qiú)的(de)适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之后尽快(kuài)食(shí)用，并且(qiě)一(yī)定不能(néng)放入冰(bīng)箱，当气温低于(yú)7℃度时，应存放于(yú)室内较(jiào)温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间(jiān)，可采(cǎi)用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄(báo)膜袋分装成20～30千克(kè)一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏库贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但(dàn)需(xū)要注意(yì)的是，在贮(zhù)藏(cáng)初期，由于外界气温(wēn)高(gāo)，芋头(tóu)黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆呼吸旺盛，要注意(yì)通(tōng)风散(sàn)热。

　　控(kòng)制堆(duī)内(nèi)温度(dù)不(bù)得超过15℃。

　　如果自己一(yī)次性买回来太多(duō)的芋头(tóu)不知道怎么保(bǎo)存(cún)好的话，那么不妨试试上面我们介绍的这些保存芋头的方法，如果不是很多(duō)，那(nà)么最好是放在冰箱(xiāng)里面保(bǎo)存下来，但(dàn)是一定不(bù)能削皮，这(zhè)样带皮(pí)的(de)保(bǎo)存时间才能更长久(jiǔ)，如果没(méi)有(yǒu)冰箱，那么自己(jǐ)一定(dìng)要把(bǎ)芋头放在通(tōng)风的地方。

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